Aunque el Demanda Strava-Garmin-Suunto desde entonces ha sido abandonado voluntariamentetoda la debacle me hizo pensar en qué alternativas hay disponibles en caso de que desee o incluso necesite deshacerme de mi uso de Strava. Es bueno ser ligero en lo que respecta a la dependencia de las aplicaciones, y la demanda fue un recordatorio oportuno de que tal vez yo dependía demasiado de la aplicación para correr mundialmente popular.
Con tantas opciones en el mercado, incluyendo guardián de la carrera y TrainingPeaks, puede resultar difícil saber a quién acudir. Después de un período de investigación, encontré la adidas corriendo aplicación. Para ser honesto, nunca había oído hablar de la aplicación antes, pero me gustó el hecho de que no tenía vergüenza de atender a todos los niveles de habilidad y experiencia.
Héroes de la pantalla de inicio
Esto es parte de una serie regular de artículos que exploran las aplicaciones sin las que no podríamos vivir. Léelos todos aquí.
Una vez finalizados estos pasos de configuración, pude acceder rápidamente a todas las funciones de la aplicación. La aplicación es increíblemente fácil de navegar, con pestañas para seguimiento de actividad, participación de la comunidad e informes de progreso, todas ubicadas en la parte inferior de la interfaz. Profundicemos en lo que esta aplicación es capaz de hacer.
Seguimiento avanzado de actividad
La aplicación se centra en el seguimiento de carreras, aunque también es posible realizar un seguimiento de una amplia gama de otras actividades, como fútbol, senderismo, ciclismo e incluso deportes electrónicos. La actividad deseada se puede seleccionar de una ‘lista rápida’ de tres opciones o desplazándose hacia abajo y seleccionando de una larga lista de alternativas.
La aplicación es un rastreador de actividad física completamente funcional que utiliza GPS para registrar el movimiento y métricas como la distancia, la duración, la frecuencia cardíaca (con un sensor conectado), el ritmo, las calorías quemadas y la cadencia. Estos se presentan en una interfaz intuitiva y bien diseñada que es fácil de interpretar incluso cuando se mira durante una carrera.
Para ayudarte a mantenerte motivado, la aplicación también proporciona una amplia gama de archivos de audio que puedes reproducir mientras corres. Estos pueden incluso guiarte a través de los calentamientos y calentamientos, además de guiarte durante las carreras en sí. Si prefieres la música como compañera constante, la aplicación Adidas Running funcionará con todas las aplicaciones de música, incluidas Spotify, Apple Music y otras.
Establecer metas personales
Después de realizar un seguimiento exitoso de algunas carreras diferentes, estaba listo para llevar mi experiencia con Adidas Running al siguiente nivel. Esto implicó tomar posesión de mi progreso estableciendo metas. Quería correr de forma más constante, así que creé un objetivo en la aplicación de correr al menos 5 km cuatro veces por semana. Me encantó la responsabilidad, pero no me entusiasmó demasiado que me dijeran que había perdido mi objetivo diario después de correr menos del objetivo de 5 km.
Además de estos objetivos, la aplicación incluye numerosos planes de entrenamiento, incluso para distancias de 3 km, 5 km y 10 km. Cada plan de formación se adapta al nivel de cada usuario e incluye guía paso a paso. Piensa en ello como tu propio entrenador de carrera personal, pero mucho más barato. A medida que avanzas en los planes para principiantes, podrás explorar otros planes de entrenamiento que te ayudarán a prepararte para tus primeros 10 km, medio maratón, maratón y más.
Una de las mejores cosas de la experiencia Strava es la capacidad de conectarse con personas con ideas afines, ya sean amigos que conoces a quienes les encanta correr o extraños de todo el mundo que comparten la misma pasión que tú. Hay una razón por la que se le ha denominado “Facebook para atletas”.
Afortunadamente, Adidas Running ofrece un nivel similar de conexión, aunque con menos enfoque en la carrera competitiva. En cambio, la atención se centra en hacer que correr sea divertido y placentero. Al igual que Strava, tiene un elemento social que te permite conectarte con amigos y participar en comunidades locales de Adidas Runners. Desafortunadamente, la base de usuarios no es tan grande como la de Strava, lo que podría ser un problema para algunos usuarios cuyos amigos no están preparados para cambiar de aplicación.
La aplicación te permite compartir tus carreras rastreadas y otras actividades rastreadas con tu comunidad. Obtenga apoyo con Live Cheers en tiempo real mientras sus amigos (suponiendo que estén en la aplicación) lo mantienen motivado durante sus actividades y le devuelven el favor siguiendo y dando me gusta a sus actividades rastreadas. También puedes unirte a desafíos y carreras virtuales como grupo mientras ganas insignias.
Una experiencia Adidas Running en evolución
Al momento de escribir este artículo, al menos en el Reino Unido, Adidas ha anunciado que la suscripción premium ya no está disponible. Su anuncio oficial afirma que están cambiando la forma en que hacen las cosas en Adidas Running y se están preparando para una nueva experiencia. Este cambio está “en el horizonte”, pero no hay un calendario al respecto. Es bastante críptico, pero no sería una sorpresa si Adidas unificara su oferta en una membresía global de adiClub en lugar de requerir una suscripción a la aplicación.
Es posible que otros países y territorios aún ofrezcan una membresía premium, que anteriormente abría el acceso a planes de entrenamiento adaptativo, entrenamiento a intervalos, registros personales de sus logros, pausa automática del seguimiento de su actividad cuando deja de moverse y más. Si descarga la aplicación, podrá ver si hay una opción premium disponible o no.
Me encantó el tiempo que pasé con la aplicación Adidas Running y, si alguna vez necesito separarme de Strava, sé a dónde recurriré instantáneamente.
Descargar Adidas Running: Run Tracker para iOS y Androide.
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