Samantha Ruth Lord ha compartido su plan de dieta limpio y antiinflamatorio; Ghee, brócoli y brotes son, por supuesto, los Havos
Samantha Ruth Lord No solo con su actuación, sino también con sus compromisos saludables de vida y estado físico, siempre ha fascinado a sus fanáticos. La actriz revela que ahora ha seguido una dieta antiinflamatoria y explica cómo su comprensión de la salud ha cambiado a lo largo de los años.La actriz recientemente dividió sus gustos de comida y sus hábitos de dieta en el chat con el nutricionista de celebridades Ryan Fernando.
Explicó cómo su visión del tiempo ha cambiado con el tiempo
Samantha habló sobre cómo era naturalmente delgada cuando era adolescente y nunca puso peso. Él explicó: “No sabía que no se trataba solo de peso, sino también de la inflamación que podría expresarse de muchas otras maneras. Mi dieta es principalmente antiinflamatoria. Básicamente se trata de buscar para qué no funciona y eliminarlo. “
Aves de corral
¿Qué alimento saludable crees que es el más beneficioso?
No hay comida fraudulenta, no hay descanso de la rutina.
Para muchas personas, los días de trampa son parte de su rutina, pero no a favor de Samantha. Admitió que no creía en los días de hacer trampa y que no le gustaba ajustar sus alimentos. “Soy el desayuno, el almuerzo y la cena, tal vez es probablemente mi desayuno, en su mayoría suaves. Luego, el almuerzo y la cena son” “, dijo que estaba disfrutando comiendo lo mismo todos los días y acostumbrándose a esta vida.
Al brócoli le gusta evitar el sofá y Kel
Está bastante claro sobre lo que a Samantha le gustan las verduras. Compartió que disfruta agregar coliflor, coles de Bruselas y brócoli a su comida porque están llenos de nutrición. Sin embargo, también reconoció que no se deseaban todas las verduras. Dijo que se usaba comúnmente en una dieta saludable, pero que no era fanático de la cama o el tiempo.
Celry, Berry y Ghee en su plato
La actriz también confirmó que sus comidas diarias incluyen otros alimentos saludables como bodega, también conocido como bayas, amarillo, ghee y aceites estresantes fríos. Están llenos de grasa saludable y son conocidos por su bien. Su elección de comida muestra que solo es bueno para su cuerpo que come y come y bebe, come y bebe y come y bebe y come y bebe y come y bebe y come y bebe.
No hay chef famosa, solo su asistente
Aunque hay chefs personales para cocinar para muchas estrellas, Samantha mantiene los problemas más privados. Reveló que su asistente fue con él durante el rodaje para asegurarse de cómo su asistente había aprendido a cocinar su comida e incluso rastrear su dieta. Estos pensamientos y métodos simples reflejan su dedicación a su salud incluso después de que se despierta la apretada agenda de rodaje.Al frente del trabajo, Samantha fue vista en la versión india de la última serie ‘CitDel: Honey Bani’, la serie American Spy ‘CitDel’. El espectáculo fue dirigido por Raj y DK y tocó Sarcano Junto con Samantha. Mientras tanto, Samantha ha entrado en la producción con la recientemente lanzada película de comedia de terror ‘Subham’. Samantha también desempeñó un papel de cámara en la película que obtuvo una buena crítica.
