Lucy Hale expresó la mejor sugerencia para la salud mental después de sentir “malentendidos”
Lucy Hale’s Tengo una privacidad, pero no quiere mantenerlo.
La actriz de 35 años está compartiendo cómo le da prioridad a su salud mental mientras despierta una exitosa carrera en Hollywood.
“Mi mayor sugerencia es que no tenemos que pasar por este viaje solos”, dijo Hell antes de reconocer su arma secreta: el libro de auto-subastas recientemente lanzado “The Prism”, el autor recién publicado de Laura Day, es admirado por los críticos.
“” El prisma “nos muestra que tenemos nuestros propios ingenieros milagrosos y la fuerza en el número”.
La estrella de “Pretty Little Lyrs” reveló que sentía “malentendidos y aislaba toda su vida, ya que nadie podía entender lo que estaba dando”.
El libro del día es una “guía práctica que te ayuda a detectar patrones de espalda”
Con algo de ayuda, el infierno se dio cuenta de que no era un problema en absoluto, muy lejos.
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“Si no te sientes compatible o conectado, mira porque estás en el lugar equivocado o con el tipo equivocado”, enfatizó. “Uno de mis mensajes favoritos en el libro es que las personas sin terminar son amadas sin terminar” “
El veterinario de “Puppies Love” estuvo callado durante tres años y encontró además de la búsqueda de su tribu, La última publicación del día Lo ayudó a superar su viaje de curación.
Hale explicó: “Para mí, la verdadera comodidad y recuperación continuó auto -reconocimiento y actuación”, explicó Hale. “Este camino a la curación es una elección y hago que todos los días recuperen
“” El prisma “lo convirtió en la cabeza”, reconoció la estrella cómo se transfirió el camino hacia la recuperación. “Aunque le ha informado dónde desea reorganizarse internamente, también se centra en involucrarse con el mundo de una manera pequeña que atrae a las personas y situaciones que cambiarán su vida y lo cambiarán”.
Cuando el infierno estaba atrapado en ciertas áreas, vio la práctica de la práctica en su propia vida.
“Siempre uso sus herramientas, así que cuando quiero un cambio tienen que ir a mí”, dijo más. “Un ejemplo era que estaba listo para extender un campo particular de mi vida, pero me quedé atascado. Era el segundo centro de ego, un problema rodeado de fronteras y abundancia, y tanto la parte nutricional de hacer.
Él explicó: “Prism” nos ayuda a trabajar con cuya estructura “, y cuando resuelve un problema en una de su vida, lo aborda en todas las áreas de su vida”.
Aunque Hale “se mantiene específicamente” está trabajando debajo de la pantalla, la actriz notó a la actriz “sería divertido ver que se revele el próximo año”.
Day, que también formó un vínculo cercano con Demi Moore a través de su trabajo, tomó un tiempo para vigilar al ganador del Premio Gracee.
“Lucy es una persona generosa y agradable”, y la forma en que mostró y apoya todo su polvo de hadas y la forma en que mostró y apoya todo su polvo de hadas es ‘prisma’ en el lugar de trabajo. “
En septiembre de 2024, Hale abrió sobre la calma y cómo comenzó su adicción a los adolescentes en su adolescencia.
“Hice esta elección en la mañana del 2 de enero de 2022 que estaba a punto de hacer todo lo posible para calmarme”, dijo Hombre En ese momento “Sabía que si caminaba de esa manera, habría perdido todo lo que tomé”.
La estrella de “Scream 4” no estaba segura de si quería compartir su viaje con el público, pero al final ayudó a las personas a “ver” que ha sido el “regalo más grande”.
“Cuando estaba tranquilo, mi intención nunca podría ser un póster de transparencia”, dijo Hell. “Pero cuando comencé a hablar de eso, vino del lugar de la necesidad de sanar y restaurar mi energía”.
En el mismo mes, la Estrella fue honrada con el Premio de Humanidades 2024 de la amigable casa del Centro de Restauración de Adicciones femeninas.
Hell explicó la salida: “Debo haber pasado mi propio proceso de tranquilidad”. “Se necesitaron muchos, muchos, muchos años, muchas infecciones, muchos momentos oscuros, muchos cayeron en mi cara, muy literalmente, pero también metafóricamente, para determinar qué funciona en mi vida. [And] Estaba buscando por qué estaba bebiendo, porque solo una parte de la eliminación del alcohol “” “
Para ayudarlo en un momento difícil, la actriz agregó la actriz “verdadera o coraje”, “si soy perfectamente honesto, sin mi carrera y sin esa salida creativa, no sé si lo logré”.
“Creo que el programa y lo que hago es mi amor por lo que hago es mi estrella de respuesta, la verdad. Realmente me dio el propósito y todavía me dio el propósito”.
