Una estrella de autointerna
Vidya Balan, conocida por su belleza, gracia y versatilidad, grabó su camino en Bollywood sin un padrino. Ha demostrado repetidamente su talento y elasticidad hasta la poderosa actuación en Hum Punch (1) del debut, Kahani y Paa.
Portador primario y época
Antes de ingresar a la imagen, Vidya apareció en más de 60 anuncios y varios videos musicales. El debut de su película vino con la película bengalí Valo Theo, luego una exitosa carrera de Bollywood que la convirtió en una de las actrices más respetadas del arte.
Lo positivo
Vidya ha sido durante mucho tiempo una abogada del amor propio y la positividad del cuerpo. A pesar de la “grasa” etiquetada por los críticos, siempre ha tomado el tamaño de su cuerpo natural, inspirando a muchas mujeres a amarse a sí mismas.
Comprometido con una dieta equilibrada
Durante los últimos seis meses, Vidya ha estado siguiendo una dieta rica limpia y nutritiva. Su comida incluye todo el grano, frutas y verduras, incluidos muchos líquidos. Evitó las dietas de choque al enfocarse en la nutrición y la sostenibilidad a largo plazo.
Practicar el control de piezas
Vidya cree en el sabor de varios alimentos, pero evita el exceso de alimentación. Al mantener el control de la parte, mantiene sus comidas favoritas cuando disfrutó de su consumo de calorías cuando disfrutó de la culpa.
Añadir y rutina de meditación
La actriz practicaba regularmente yoga para mantener flexibilidad, postura y calma. Dijo que la meditación lo ayuda a manejar y mejora su pozo mental y mental general.
Disciplina de entrenamiento
Aunque no es fanático del entrenamiento pesado en pesas, está activo a través de la práctica de cardio y energía de Vidya. Sus entrenamientos continuos lo ayudaron a reducir el exceso de peso y aumentar su resistencia.
Una transformación impresionante
La reciente presencia pública de la educación ha sorprendido a los fanáticos. El vestido negro del campeón de Chandu se equivoca con la proyección de sus elegantes saris negras para promover 3, su rostro físico y brillante tono refleja su arduo trabajo, disciplina y estilo de vida equilibrado.
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