Por qué el voluntariado después de la jubilación puede aumentar la felicidad

Para muchos ex-directores ejecutivos y fundadorescambiar semanas de 60 horas por días de ocio suena bien hasta que la novedad pasa. Aunque el golf, los viajes y el tiempo libre son divertidos, no parecen tener el mismo propósito que sus carreras. Después de todo, la jubilación puede parecer tranquila después de décadas de gestionar equipos y resolver problemas de alto riesgo.

Es por esta razón que un número creciente de empresarios jubilados están encontrando una realización inesperada en comedores populares, aulas, juntas directivas de organizaciones sin fines de lucro y misiones de base. Retribuir no sólo es noble: también es profundamente satisfactorio y sorprendentemente energizante.

Exploremos por qué el trabajo caritativo es más gratificante que los clichés sobre la jubilación y brindemos pasos para que el próximo capítulo de su vida valga la pena.

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La crisis de identidad de la que nadie te advierte

La jubilación puede resultar desorientadora si estás acostumbrado a estar a cargo, tomar decisiones constantemente y perseguir objetivos. Una caída repentina en la urgencia y la retroalimentación puede resultar en una crisis de identidad, lo que lo llevará a preguntar: ¿Qué soy yo sin mi negocio? ¿Cuál es mi propósito ahora?

Se ha descubierto que los jubilados con fuertes vínculos con sus carreras anteriores tienen más probabilidades de sufrir una salud mental disminuida después de la jubilación. Además, luchando por adaptarse a la jubilación socava la capacidad de uno para establecer metas financieras efectivas para mantener y mejorar la seguridad financiera.

Voluntariado cierra esa brecha. Aprovecha su liderazgo, resolución de problemas y pasión por generar impacto, solo que en un entorno diferente. No importa si asesoras a jóvenes emprendedores o construyes casas para familias necesitadas; todavía estás usando tus dones para marcar la diferencia.

Como resultado, los ex directores ejecutivos pueden descubrir que el voluntariado reaviva su pasión, pero sin presión.

¿Por qué retribuir se siente tan bien?

Según una investigación En un artículo del que son coautores la profesora asistente de la Escuela de Negocios de Harvard Ashley Whillans y las investigadoras canadienses Lara Aknin y Elizabeth Dunn, el “gasto prosocial” (gastar en los demás) puede aumentar la felicidad.

Sin embargo, para los empresarios y directores ejecutivos, devolviendo tiene las siguientes ventajas;

• La presión es reemplazada por el propósito: Aunque el sala del consejo puede haber quedado atrás, el deseo de contribuir nunca disminuye. Al ofrecerse como voluntario, puede realizar un trabajo significativo sin tener que lidiar con informes de ganancias trimestrales o estrés con la nómina. En lugar de presentarte porque tienes que hacerlo, apareces porque quieres.
• Es como resolver problemas, pero es para personas que realmente lo necesitan: Sus conocimientos pueden transformar a una organización sin fines de lucro o a un estudiante universitario de primera generación, ya sea que esté trabajando con una organización sin fines de lucro o asesorando a estudiantes de primera generación. A menudo, las organizaciones carecen de las mentes estratégicas que necesitan, pero no pueden permitírselo. A escala humana, te conviertes en alguien que marca la diferencia.
• Involucra tu mente y emociones: La relajación, no el entumecimiento, debería ser el objetivo de la jubilación. El voluntariado ofrece nuevos desafíos, nuevas perspectivas y recompensas emocionales. Se ha demostrado que los adultos mayores que son voluntarios reportan una mayor satisfacción con la vida, menores tasas de depresión e incluso mejores capacidades cognitivas.
• La comunidad y la conexión se construyen a través de él: En la mayoría de los casos, dejar su empresa significa dejar atrás las interacciones diarias, las bromas de resolución de problemas y los objetivos compartidos.

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Las habilidades que usted pasó décadas desarrollando son invaluables

Es importante recordar que la mayoría de las organizaciones sin fines de lucro no necesitan tanto dinero como liderazgo. Con escasez de personal y escasez de personal, muchos luchan por sobrevivir. Como tal, en su campo de especialización, la elaboración de presupuestos, el marketing, las operaciones o la planificación estratégica pueden marcar la diferencia como pocos pueden hacerlo.

Tómese un momento para considerar cómo tus décadas de sabiduría y experiencia podría beneficiarse:

• La logística es un problema para una despensa de alimentos. Al implementar un sistema de gestión de inventario eficaz, podría reducir el desperdicio y garantizar entregas oportunas. Utilizar su red para asegurar el transporte donado o negociar mejores acuerdos de compra al por mayor permitirá que la despensa alimente a más personas con menos esfuerzo.
• Un flujo de trabajo ineficiente afecta a un refugio de animales local. Podría sugerir formas de digitalizar registros, automatizar la programación de voluntarios o crear un flujo más fluido para el cuidado de los animales y la interacción pública, basándose en un análisis de los procesos de admisión y adopción del refugio. Como resultado, el personal puede dedicar más tiempo al bienestar animal en lugar de al papeleo.
• Ampliar un programa de tutoría para jóvenes. Puede ayudar al programa a desarrollar un plan de estudios escalable, establecer un programa sólido de capacitación de mentores o establecer métricas claras para el éxito. Utilizar su experiencia en estrategias de crecimiento podría ayudarlos a llegar a más jóvenes.
• Asistencia de marca o recaudación de fondos para una nueva organización sin fines de lucro. Además de ayudarlos a desarrollar una historia de marca resonante, también podría brindarles asesoramiento sobre estrategias de marketing digital o ayudarlos a estructurar sus llamamientos de recaudación de fondos para atraer a los principales donantes. La información que pueda brindar sobre el posicionamiento en el mercado y las propuestas de inversión sería invaluable.

En última instancia, puede ayudar a las organizaciones a evitar errores que cometieron en sus primeros años y empoderarlas para crecer de manera sostenible.

Cómo empezar a retribuir (sin comprometerse demasiado)

El voluntariado a menudo encuentra resistencia por parte de profesionales motivados que temen que consuma su tiempo o se sientan como un trabajo ocupado. He aquí cómo evitarlo”

Comience con su “por qué”: ¿Qué causas son más importantes para usted? ¿Qué tipo de trabajo te da energía? ¿Le gustaría utilizar sus habilidades comerciales o probar algo completamente diferente? Cuando aclaras tu por qué, no sólo estás ocupando tu tiempo; estás alineado con tu propósito.

• Pruebe las aguas antes de sumergirse: Si está interesado en unirse a una junta a largo plazo, considere comenzar con un proyecto a corto plazo o una sesión de asesoramiento. Muchas organizaciones sin fines de lucro agradecen las contribuciones de prueba. Al hacerlo, podrás evaluar si eres un buen candidato para el cultura de la empresa.
• Utilice su red: Lo más probable es que conozca a alguien que esté involucrado en una organización cívica o sin fines de lucro. Así que no tengas miedo de preguntar.
• Busque el ajuste correcto: Busque organizaciones que respeten su tiempo y valoren su experiencia. Si alguien solo quiere su nombre en un membrete o espera que le firme un cheque grande, manténgase alejado de esa persona.
• Mantente en tu zona de genialidad: A menos que quieras, no necesitas reinventarte. Considere optimizar los sistemas si tiene experiencia en operaciones. Dale un buen uso a lo que ya sabes.

Formas de contribuir de alto impacto

Hay muchas maneras en que los empresarios jubilados pueden contribuir, cada una con distintos grados de participación. Las siguientes son algunas formas populares en las que puede retribuir:

• Tutoría
• Trabajo de la junta sin fines de lucro
• Voluntariado cualificado
• Servicio directo
• Microvoluntariado

Ya sea que tenga experiencia previa en organizaciones sin fines de lucro o no, aún puede aprovechar sus fortalezas. A cambio, esto es lo que obtendrá;

• Un renovado sentido de propósito
• Profunda satisfacción emocional
• Crecimiento personal continuo
• Un nuevo círculo de compañeros y amigos.
• Un legado significativo

Al final, muchos emprendedores descubren que retribuir satisface una necesidad más profunda que una partida de golf o unas vacaciones en la playa. Como resultado, se convierte en un segundo acto, no sólo en la vida, sino también en el impacto.

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Pensamiento final: del éxito a la trascendencia

No es necesario que pase a un segundo plano cuando se jubile. A lo largo de tu carrera, construiste algo que importaba. Ahora puedes aplicar ese mismo impulso a algo aún más significativo: ayudando a otros.

El voluntariado no se trata sólo de regalar tu tiempo. Se trata de invertirlo donde cuenta.

Entonces, si te sientes inquieto cuando te jubiles, tal vez sea hora de colgar los palos un rato y hacerte una nueva pregunta: ¿Dónde puedo marcar la diferencia hoy?

Recursos rápidos para comenzar

• VolunteerMatch.org — Encuentre causas que coincidan con sus intereses y habilidades.
• Puntuación.org — Apoyar a las pequeñas empresas y a las nuevas empresas
• Fundaciones comunitarias locales o capítulos de United Way
• Incubadoras u organizaciones sin fines de lucro enfocadas en industrias específicas

Para muchos ex-directores ejecutivos y fundadorescambiar semanas de 60 horas por días de ocio suena bien hasta que la novedad pasa. Aunque el golf, los viajes y el tiempo libre son divertidos, no parecen tener el mismo propósito que sus carreras. Después de todo, la jubilación puede parecer tranquila después de décadas de gestionar equipos y resolver problemas de alto riesgo.

Es por esta razón que un número creciente de empresarios jubilados están encontrando una realización inesperada en comedores populares, aulas, juntas directivas de organizaciones sin fines de lucro y misiones de base. Retribuir no sólo es noble: también es profundamente satisfactorio y sorprendentemente energizante.