“Llena tu propia taza con cosas que te den energía”.

¿Cuáles son los mejores momentos del día y de la semana en los que te sientes con más energía o trabajando profundamente? Otra forma de verlo es ¿Cuándo no te gusta que te molesten durante el día?

Para mí, es temprano en la mañana, antes de las 10:30 a. m., y mis viernes favoritos son sin reuniones (léase: aburrido/importante).

Puede que sea necesario un poco de experimentación para comprenderlo. Especialmente si eres responsable de varios equipos, trabajos y vidas.

Así es como afronté mi tiempo gestionando un equipo creativo internacional. Se ocupaba de las necesidades de los niños pequeños que vivían en diferentes zonas horarias, pero poco a poco fui discerniendo qué funcionaba para mí con un poco de experimentación y logré proteger dos mañanas de trabajo a la semana. Al bloquear mi calendario para evitar reuniones antes de las 10:30 a. m., esto me permite trabajar en proyectos que me despiertan o me dan energía creativamente. Una distracción importante es tu bandeja de entrada, así que no importa lo que hagas, no te ocupes primero del correo electrónico. Excepto por hacer un escaneo rápido para ver si sucedió algo importante durante la noche. Y recuerda, si es tan importante alguien te lo dirá.

Como equipo, también creamos un acuerdo: no programar reuniones los viernes. Esto les da a todos permiso para programar cortésmente reuniones en las que el tiempo no es urgente para otro día. Es un movimiento poderoso que hace que todos sean conscientes y respetuosos. No sólo para nuestra energía personal. Pero también para nuestra propia creatividad. Mi jefe ni siquiera supo que estábamos haciendo esto hasta un año después. Esto demuestra que no afecta la calidad de nuestro trabajo ni nuestra productividad. De hecho, nos hace a todos mejores y menos irritables.

Así que identifique dos o tres áreas por semana en las que pueda protegerse y nutrirse con un trabajo que sea significativo para usted. Cuando llenas tu propia taza con las cosas que te dan energía, siempre te pondrá en un mejor estado de ánimo. Listo para manejar proyectos comerciales normales y las necesidades que necesita satisfacer.

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