Kate Winslet, de 50 años, dice que el envejecimiento le ha enseñado a sentirse más segura de sí misma.
Durante una aparición en el episodio del lunes de “Cómo fallar con Elizabeth DayEn el podcast, Winslet habla sobre cómo el envejecimiento ha cambiado su relación con su cuerpo.
“Estoy muy bien con eso. Creo que me veo increíble”, dijo Winslet a la presentadora del podcast Elizabeth Day.
Winslet dijo que si bien muchas personas todavía ven el envejecimiento como algo que hay que temer o solucionar. Pero ha aprendido a verlo desde una perspectiva diferente.
“Tenemos una situación realmente mala. Las mujeres de 40 años tienen que pensar, está bien, me estoy acercando al final. Ya sabes, crees que estás pasando por la menopausia y vas a dejar de tener relaciones sexuales, y tus senos se caerán y tu piel se desvanecerá. Y todas esas cosas”, dijo Winslet. “Pero primero, ¿y qué? Y segundo, es sólo condicionamiento”.
La estrella de “Titanic” añadió que la confianza que se gana con la edad sólo hace que las mujeres sean más atractivas.
“Sabes, creo que las mujeres a medida que envejecen… serán más jugosas y sexys. y estarán más arraigadas en su realidad e identidad. y tendrán más poder y podrán caminar más por el mundo y prestar menos atención. Y eso es lo que les empodera”, dijo Winslet.
La actriz dijo que a menudo felicita a sus amigos y dice que se ven “increíbles”.
“Es muy importante y no significa que te veas genial. Pierdes peso”, dijo.
Cuando se trata de ejercicio, Winslet dice que prioriza la salud sobre la belleza.
“El ejercicio realmente es para mí. Y no se trata de mirar hacia un lado o hacia otro. Se trata de no lastimarme, así que no me lastimo en la vida porque siempre quiero nadar en agua fría. Y siempre quise poder hacer una caminata de cinco horas”, dijo Winslet.
Incluso cosas pequeñas como llevar a mi hijo a cuestas y poder llevar su propio equipaje. Es parte de lo que la mantiene motivada. ella agregó
No sólo eso, sino que también depende de su propia forma física para mantenerse al día con las exigencias físicas de su trabajo.
“Así que hay que tener flexibilidad y fuerza. Y mucho de eso viene con asegurarse de estar en forma y cómodo”, dijo Winslet.
En el apogeo de su fama por “Titanic”, Winslet enfrentó un intenso escrutinio de los medios con respecto a su apariencia.
Hablando en el podcast “WTF with Marc Maron” en 2021, la actriz dijo que no estaba preparada para el nivel de interés que siguió al éxito de la película.
“Fui sometido a un gran escrutinio físico personal. Me han criticado mucho. Y la prensa británica fue bastante cruel conmigo. Para ser honesto, sentí que me estaban intimidando”, dijo Winslet al presentador Marc Marron.
En 2022, Winslet le dijo a The Sunday Times que su agente recibía a menudo llamadas preguntándole por su peso.
