Hay una diferencia entre las personas que te rechazan a ti y a las personas que son realmente tóxicas.

Brianna Wiest, autora de La montaña eres tu y Grandes llamamientosexplora no todas las relaciones o incompatibilidad fallidas significa que la otra persona es tóxica o mala.

No todos los que eres incompatibles son tóxicos.

No todos los que se rompen contigo son un trozo de basura.

No todos los que no quieren una relación contigo es una mala persona.

Hay una diferencia entre las personas que lo rechazan y las personas que realmente son tóxicas para usted, y comprender esto lo ayudará a sanar tanto.

Una persona tóxica es alguien que es tan inexplicable por sus acciones que sus elecciones, comportamientos y palabras dañan su vida de manera significativa.

Hasta cierto punto, debe permitir la toxicidad de una persona para que lo afecte. En muchos casos, es un problema de codependencia más de una persona que solo arroja su aluvión de tonterías. Personas tóxicas a menudo convertirse tóxicos porque aquellos son tóxicos para el consentimiento al permitir su comportamiento y regresar por más.

Esto sucede más de lo que piensas, y parece suceder más especialmente con personas que alguna vez tienen mucha hambre de la aprobación de alguien que de inmediato han declarado una basura total.

Mira, hay una cosa realmente adulta que necesitas para aprender a hacerlo en este mundo, y es esto:

No todos los que te rechazan son una mala persona.

Esto es cierto a pesar de que algunos de ellos realmente pueden serlo. Esto es cierto a pesar de que algunos de ellos pueden ser realmente tóxicos para usted. Esto es cierto incluso si ha tenido una sórdida historia de sociópatas de citas, por lo que lamento profundamente.

Pero si cada persona Su fecha lo rechaza y luego los declara basura, eventualmente, debe ver el denominador común.

¿Realmente eliges estar en relaciones con personas exclusivamente tóxicas? ¿O estás usando esto como una excusa para que parezca que no te importaba que tu corazón se rompiera de todos modos?

Probablemente sea solo un mecanismo de autodefensa, uno que te duele más al final que nadie. Cuando alguien que quieres no te quiere, es más fácil, aunque más inmaduro, simplemente asumir que son totalmente irredimibles.

Pero no es así como funciona el amor.

Las relaciones románticas no son un deporte competitivo en el que aquellos que son los más atractivos se asocian primero y todos los demás tienen que valerse por los restos. No funciona de esa manera. Mira a tu alrededor, a las personas que han encontrado el amor. No es una medida de lo perfectos que son, es una medida de compatibilidad. Es una medida de encontrar su coincidencia.

¿La gente que te rechazó? Te están mostrando que simplemente estás coincidiendo. No significa que una persona sea mejor que otra. No significa que una persona sea completamente mala.

Hacer que la gente sea unidimensional como esta realmente no sirve a nadie, y menos que sea usted.

Cuando resumes a una persona entera por su voluntad de estar en una relación contigo, realmente te cierras al tipo de vulnerabilidad y complejidad y pensaste que el verdadero amor requiere.

Nada te va a proteger de ser rechazado, pero decidir que cualquiera que lo haga es totalmente malo, en última instancia, te llevará a abstenerse de intentarlo por completo.

El rechazo es parte del proceso. Sucede cuando estás enamorado, de manera pequeña y diaria. Sucede en el trabajo, en los negocios, con amigos.

Y sí, sucede cuando estás en tu más vulnerable, cuando estás enamorado.

Pero no sucederá para siempre.

Todos se rompen el corazón en algún momento u otro, para la mayoría de las veces a lo largo de sus vidas. Todos tienen sus expectativas decepcionadas, todos tienen sus esperanzas que se desvanecen. Esta es una parte desafortunada del proceso.

Si puede aprender a ver que una buena persona no puede querer estar con usted tan fácilmente como una mala persona, puede comenzar a comprender que tal vez no tenga nada que ver con quién es fundamentalmente, y tal vez no tenga nada que ver con quién es fundamentalmente.

Tal vez era solo la persona equivocada, en el momento equivocado. Tal vez no fue la mejor relación posible que podría haber encontrado. Tal vez eras incompatible en una manera que aún no podías ver, pero podías sentir. Tal vez estabas comprendiendo el amor tibio porque tienes miedo de volver a pasar por el ciclo.

Quizás la persona que te rechazó no es horrible. Tal vez simplemente estaban equivocados para ti. Y tal vez, al final, te estaban haciendo un favor.