Cuando la gente me pregunta qué hago durante las vacaciones. Respondí con demasiada timidez: “Estoy solo”. Entrecerraron los ojos, “¿Qué?”
Les dije que enviaría a mi marido y a mis hijos. a su familia en Massachusetts. Y estaré en Pensilvania nuevamente. Todo. Por mi cuenta. Para no tener que responder ante nadie. para Lo que sea. No más bocadillos ni masajes en la espalda. No tengo que quedarme ahí sentado congelado. Me pregunto si alguno de mis tres hijos se ha salido de una cama que no es la suya. O defender mi estilo de crianza mientras mi hijo mayor grita que la vida no es justa y que todos debemos odiarlo. ¿Y por qué debería escuchar a alguien?
Después de un tiempo, todas las mamás (y algunos papás) me dijeron: “Estoy celosa. Quiero hacer eso. ¿Cómo puedes hacer swing?”.
He llegado a mi punto de quiebre.
La decisión de estar sola durante las vacaciones llegó lentamente al principio y luego llegó de un solo golpe. Llegué al punto de ruptura al que llegarían la mayoría de los padres. Especialmente la madre. Todo el mundo lo sabe muy bien. Pero en el momento en que jugué con la idea de volver a una casa tranquila, limpia y vacía, eso fue todo, era todo en lo que podía pensar.
El cónyuge de la autora la animó a tomarse su tiempo. Cortesía del autor.
Le expliqué gentilmente este tema a mi esposo. que no se puede apoyar y enfatizar más que este “Sr. debería ¡Descansa unos días! Pero no quiero serlo. lejos– Me gustaría quedarme en casa. solo– Esa es la clave.
A medida que se acercaba la gran partida, la gente me preguntaba cuándo se irían Jeff y los niños. “El miércoles, pero no puedo preguntar cuándo específicamente”, me reí.
Les explico a los niños. Escuchen, necesito un tiempo a solas. Necesito tomarme un descanso. Ellos, de 8, 5 y 3 años, estaban relativamente imperturbables. Mi hija de mediana edad, que se siente grande, me hace prometerle que la llamará cada dos minutos. Quiero que sepan que está bien que mamá (o papá) se vayan y se queden solos. Eso no significa que los ame menos. Algo, algo en la distancia hace que el corazón crezca más.
Cuidarse a uno mismo es importante.
Los expertos en salud mental están de acuerdo. La soledad puede ser una forma importante de autocuidado. (a menos que te haga realmente incómodo estar solo) “Cuando buscas intencionalmente la soledad y tu necesidad de atención y concentración desaparece. Te dará un nivel de conciencia que puede apoyar la curación y el crecimiento”. Emily Moriarty A.D.Consejero profesional autorizado y director de servicios clínicos en reinicio al aire libreDígaselo a Business Insider
Finalmente se fueron. Y no sé qué hacer conmigo mismo. Todo estaba sorprendentemente tranquilo. Limpio. Vacío. Me encantó. Tengo algunos pequeños planes importantes para los próximos días. Pero mi objetivo es disfrutar del silencio y la falta de agenda.
El autor está muy feliz de estar solo. Cortesía del autor.
A las 5:00 p. m. de la primera noche, comencé a preparar la cena mientras escuchaba música. Bailo un poco como mientras leo. Nadie discutió conmigo que no les gustaba lo que se servía. Limpiar datos es fácil. Guardé mi plato. No necesito barrer I No derrames cosas en el suelo.
Apagué el teléfono. No necesito un despertador. Nadie necesita contactarme. Y si contactan pueden esperar. Papá es más que capaz. Estoy en la cama. Estoy tomando café en el sofá frente al fuego en pijama. Me obligo a dejar pasar las cosas. proceder lentamente. Esto es algo que me resulta difícil hacer con o sin niños.
“La soledad no incluye sentarse solo en una oficina”, dijo Moriarty. “No debe ser tiempo de trabajo, ni de cuidados”.
Cuando llega el momento de una gran comida navideña, creo que me siento un poco solo. Pero no lo hice. Y me di cuenta de que eso es porque esto es mío. elección– Sé que mi familia se está divirtiendo con sus familiares. que rara vez se ven y se toman unas vacaciones y sé que todos estarán en casa antes de que me dé cuenta.
Soy un poco culpable, mamá.
Al final del cuarto día, el aire estaba cargado de anticipación por los niños. Y Jeff volverá a casa. Siento que no puedo ver la televisión lo suficientemente rápido. No puedo sentarme en una casa tranquila y vacía lo suficientemente rápido. No puedo tomar café lo suficientemente rápido. Pero cuando comencé a preparar la cena a las 5 de la tarde, esperando que llegaran a las 8 de la noche, me di cuenta de que si tenía que seguir haciéndolo, podría aburrirme un poco.
Estoy seguro de que esto tiene que ver con las marcadas diferencias a la hora de criar a tres hijos. Gestionan la casa juntos y tienen una carrera profesional (bastante exitosa) y cuatro días de soledad repentina, casi total. Si no tienes niños a las 6 de la tarde, seguro que no te aburrirás.
Desde entonces la gente me ha preguntado si esta será mi nueva tradición navideña. Me encanta, quizás demasiado. Pero me pareció mal celebrar la festividad indefinidamente sin mis familiares. Es evidente que cuatro días no fueron suficientes para aliviar la culpa de la madre.
