Los investigadores de la Universidad de Tufts analizaron los hábitos de beber café de más de 45,000 estadounidenses. Esto es lo que encontraron.
El consumo de café se ha estudiado durante décadas, ya que los investigadores han tenido como objetivo responder una pregunta ardiente: ¿es bueno para usted? ¿O es mejor quedarse con bebidas sin alegría como, ya sabes, agua del grifo y té de menta? Si bien ha habido casos para casi todos los argumentos, uno recientemente publicado estudiar The Journal of Nutrition Acabo de agregar otro cheque en la columna “saludable”.
