Cómo gestionar un negocio de forma introvertida si no te gusta hablar con la gente

“No me gusta hablar con la gente” es un concepto extraño en la vida. Pero tómalo o déjalo. Algunos de nosotros realmente tenemos relaciones menos que normales con los demás. No es porque odiemos a la gente. La gente es increíble (bueno, no siempre, pero la mayoría de las veces lo es).

El verdadero problema es la energía. Socializar lleva demasiado tiempo. Y porque los humanos estamos naturalmente programados para conservar energía. Como introvertido evitamos entonces lo que más nos agota: decir, si quieren un presidente para gente como esta, seré un buen candidato. Soy introvertido por naturaleza hasta el punto de ser casi cómicamente introvertido.

Cuando era niño, yo era el niño al que le gustaba quedarse en casa cuando mi hermano mayor estaba jugando al fútbol. Incluso hoy en día me cuesta mucho conseguir que salga de casa. Soy el tipo de persona que no quiere ser vista, escuchada ni escuchada. No quiero hablar. Y no quiero que hablen de mí.

Mi existencia ideal es flotar por la vida como un fantasma a través de Wi-Fi: presente pero completamente intocable. Soy una persona rara, ¿verdad? puede.

Tiene muchas desventajas en un mundo extrovertido y, en su mayor parte, apenas se puede sobrevivir haciendo negocios con esa rareza. Pero encontré una manera de hacerlo funcionar para mi caso de uso. De hecho, soy muy bueno en eso. Hablo con personas de diversas líneas. más de media jornada y cuenta con cientos de empleados, tanto directos como indirectos.

¿cómo? Hay dos enfoques:

Discutamos ambos.

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Supervivencia: cómo sobrevivir

La mayoría de los consejos generales le dicen “Corrija sus debilidades”, pero a veces es más inteligente dejarlas en paz y encontrar maneras de solucionarlas. Especialmente cuando tienes tiempo, recursos o energía limitados. El modo de supervivencia significa aprender a capitalizar tus verdaderas fortalezas mientras desarrollas sistemas que compensen tus debilidades.

Para mí, no tener demasiada interacción social es no evitarla. Es eficiencia. Cuando me fuerzo a situaciones que desperdician mi energía, perderé la capacidad de completar otras tres tareas importantes. Es importante crear mecanismos de afrontamiento que conserven su energía para las cosas que más importan.

Encontré algunos consejos invaluables en Líderes introvertidos: desarrolle su fuerza silenciosa de Jennifer B. Kahnweiler, que describe “La introversión no es un obstáculo para hacer negocios. Pero es un punto fuerte. Apoyándose en esas fortalezas y utilizando estrategias específicas, los introvertidos pueden gestionar los negocios de manera efectiva sin intentar ser extravertidos”.

Aquí hay algunas estrategias de supervivencia que me han ayudado a funcionar:

1. Establecer expectativas claras: Es más fácil cuando todas las personas con las que trabajas saben que no eres una persona sociable por naturaleza. No te ven como alguien socialmente grosero. Y ahora vivimos en un mundo donde la introversión es la norma. La mayoría de las personas se adaptan fácilmente una vez que comprenden su enfoque.

2. Lidera con cuidado genuino.: Si eres tranquilo por naturaleza. La gente puede confundirte con que no te preocupas. Responda a esto con amabilidad genuina y extrema franqueza. Cuando la gente sepa que te preocupas por ellos, serán más receptivos a tus opiniones. Y es menos probable que malinterpretes tu estilo de comunicación.

3. Encuentre su método de comunicación alternativo preferido.: Identificar los métodos de comunicación que menos desperdicio generan y utilizarlos estratégicamente. Mi jerarquía de configuración funciona así: Chat > ​​Correo de voz > Llamada > Videollamada > Reunión física.

   Ejemplo: Hace unos ocho años. Trabajo con un grupo de unos 10 desarrolladores indios para crear productos de software. Les dije que no contesté el teléfono. Comunico todo lo necesario a través de escritos y esquemas. Nunca nos hemos conocido, nunca hemos hablado, no sabemos cómo es. El trabajo aún está terminado. No haré eso ahora. Porque soy mejor. Pero lo que digo es que escribir funciona. Incluso para algo tan complejo como el diseño de software.

4. Compensado por la fuerza natural.: Como introvertidos, somos buenos escuchando. Pensamiento profundo y análisis cuidadoso. Estas son poderosas cualidades de liderazgo que a menudo producen grandes resultados si se usan correctamente.

5. Trabajar con personas que puedan hablar.: Las empresas necesitan comunicadores. Por lo tanto, es importante contar con personas que sean naturalmente buenas para hablar. Suena como una tarea. Se trata más de una composición inteligente del equipo.

6. Crear un sistema que pueda hablar.: Por ejemplo, documentos de respaldo si tiene suficientes documentos. Hablarás menos. A menudo creo nuevas páginas de Notion todos los días para explicar, documentar y hacer que la información sea accesible. con buena documentación te repetirás menos y te explicarás sólo una vez.

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Cambio: ¿Cómo ser mejor?

He dominado el proceso de supervivencia y encontré formas de hacer que las cosas funcionen sin ser demasiado desventajosas, pero últimamente he estado tratando de encontrar una manera de salir de la incomodidad.

El objetivo no es perder completamente el interés y volverse extrovertido. (Esto no es realista ni necesario). Y es difícil olvidar algo que ha sido parte de ti desde que naciste. Pero siempre podemos ser mejores.

según la cienciaLa única manera de mejorar al hablar con la gente es hablar con más personas. Lo cual es cierto, aunque suene molesto.

La exposición interrumpe el ciclo. “Odio esto” al enfrentar situaciones que odiamos una y otra vez. Nuestros cerebros participan así en un aprendizaje de extinción: el proceso de separar “situación = estrés”, lo que significa exposición repetida. La respuesta del cuerpo al estrés evoluciona gradualmente. Se calma cuando el sistema se da cuenta: “Oh… no es tan malo”.

Así es como me expongo a situaciones incómodas:

1. Reduce la posibilidad de rechazar una llamada.: Odio llamar. Pero recientemente le dije a la mayoría de las personas con las que trabajo que comenzaran a llamarme cada vez que tuvieran algo que decir. La mayoría sabe que odio llamar. Este es un comportamiento nuevo y extraño. Pero cuando quieres dejar de odiar algo no puedes darte una razón para evitarlo. Si te pido que me llames, prometo responderte y prometo devolverte la llamada si estoy ocupado en ese momento. Es como un contrato social. Y cuando suena el teléfono Sin pensarlo dos veces contesté el teléfono. A medida que pase el tiempo, mi cerebro comenzará a comprender que la gente no me morderá por teléfono.

2. Practica contar historias: Soy bueno escribiendo historias pero terrible contándolas verbalmente. A menudo olvido detalles importantes o pierdo completamente la noción del tema. Para mejorar comencé a compartir las historias que normalmente escribía con personas que me escuchaban. Gradualmente, noté mejoras en mi capacidad para organizar, recordar y presentar mis narrativas verbalmente.

3. Comodidad de realizar videollamadas.: Abriré el mío al azar. Video Al unirse recientemente a una llamada en línea, alguien comentó: “A Kay no le gustaba llamar antes. Y ahora les pide a todos que pongan el video”. Todavía no me gusta. Pero la única manera de dejar de odiarlo es hacerlo una y otra vez.

4. Desafíos de interacción diaria: Estoy planeando un desafío de 180 días en el que iniciaré una conversación con una persona desconocida todos los días. Físicamente o por teléfono aún no he empezado. Estas promesas son más fáciles de decir que de hacer. Pero sigo adelante.

5. clase de improvisación: Esto representa el nivel más alto de malestar para mí. Pero planeo tomar una clase de improvisación para practicar la comunicación espontánea en un ambiente estructurado. Si sobreviví a la improvisación, sobreviví a todo.

También comencé a ver las conversaciones como sesiones de resolución de problemas en lugar de simples intercambios sociales. Si tienes lo que quiero y yo tengo lo que quieres, hablamos. Este marco hace que sea más fácil ser coherente.

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En pocas palabras

Todos tenemos debilidades. El primer paso es aceptarlos. Entonces puedes:

1. Desarrolla estrategias para abordar tus debilidades = supervivencia.

2. Trabajar activamente para mejorar = cambiar.

En la mayoría de los casos, un enfoque de supervivencia es más eficaz y sostenible; sin embargo, se necesitan esfuerzos de crecimiento específicos para adquirir las habilidades verdaderamente esenciales para su éxito.

El truco no consiste en negar tus conexiones ni obligarte a ser la víctima de otra persona. Se trata de optimizar quién eres y al mismo tiempo ampliar estratégicamente tus límites. Al final, ser introvertido no es un defecto que deba corregirse. Es una característica que debe optimizarse.

“No me gusta hablar con la gente” es un concepto extraño en la vida. Pero tómalo o déjalo. Algunos de nosotros realmente tenemos relaciones menos que normales con los demás. No es porque odiemos a la gente. La gente es increíble (bueno, no siempre, pero la mayoría de las veces lo es).

El verdadero problema es la energía. Socializar lleva demasiado tiempo. Y porque los humanos estamos naturalmente programados para conservar energía. Como introvertido evitamos entonces lo que más nos agota: decir, si quieren un presidente para gente como esta, seré un buen candidato. Soy introvertido por naturaleza hasta el punto de ser casi cómicamente introvertido.