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Uno de mis sentimientos favoritos en el mundo es entrar por mi puerta después de un viaje. No importa cuán buenas sean las vacaciones, cuán hermoso sea el hotel o cuán maravilloso sea el clima, cuando entro a mi casa, siento que estoy respirando profundamente. Está el olor familiar (siempre estamos quemando esta vela(Hasta que el aire salado y cítrico huele a hogar), abro las cortinas transparentes de nuestra sala de estar para dejar entrar la luz y me quito los zapatos para sentir la suave alfombra bajo mis pies. Mis hombros caen mientras la levanto sudoración cómoda Lo que le dice a mi cerebro que es hora de relajarse.
Solía pensar que este sentimiento se debía simplemente a la familiaridad, pero con el paso de los años me di cuenta de que es mucho más que eso. La apariencia de mi casa no es solo una casualidad: es el resultado de cientos de pequeñas decisiones de diseño intencionales que tomé con un objetivo en mente: crear un espacio que no solo se vea hermoso, sino que realmente calme mi sistema nervioso.
La mayoría de nosotros pensamos en el diseño del hogar sólo en términos estéticos. ¿Se ve bien este sofá? ¿Coinciden estos cojines? ¿Está de moda? Pero comencé a pensar en el diseño como una forma de hablar con todos los sentidos y enviar señales a mi sistema nervioso sobre lo que quiero sentir.
Cada habitación de tu casa te hace sentir… Algo. El ruido visual, la iluminación, los sonidos, los olores y las texturas envían señales al cerebro y al cuerpo. Y cuando empieces a prestar atención a estas señales y decidas cómo quieres que se vea tu casa, podrás empezar a diseñar de una manera que no sólo se vea bien en Pinterest, sino que realmente respalde tu bienestar.
El marco de los cinco sentidos.
Me gusta dividirlo en cinco categorías: Lo que ves, lo que oyes, lo que hueles, lo que tocas y lo que experimentas (Esto último se trata de llevar la naturaleza a su hogar, más sobre eso a continuación). Cuando decido el diseño de nuestra casa (y más recientemente, para… Nuestra renovación de Malibú), pienso en cómo todo el espacio habla a los sentidos.
Esta sub-publicación Se sumerge en los límites intencionales que hacen que la vida me parezca más tranquila y con más propósito. Cuando los sigo, estoy más presente, menos cansada y, de alguna manera, el día se alarga un poco más.
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