Celebrity Training, Shannon Nadj, calefacción los viernes los viernes, con sus capítulos calurosos de Pilates
¡Sintiéndose calor, caliente y caliente! Entrenador de celebridades Shannon NadJ se calienta los viernes los viernes con ejercicios de Bilace Hot.
Maestro de ejercicios, lo que ayudó a esculpir Healy Biebery Kendall Jennery Té de MitchellY Shanina Shayk Los cuerpos organizan capítulos especiales todos los viernes de junio a agosto en sus estudios en West Hollywood, California.
Piense: la serie Interest y Pilates en asociación con marcas como Next Health, Niaagen Plus, Fruit Riot, Splits59 y más, así como grupos de DJ en vivo y la activación del bienestar.
El destino de acondicionamiento físico también alberga ofertas de verano calurosas con su venta de verano hasta el 4 de julio, donde los clientes pueden comprar membresía ilimitada por un mes por $ 200, $ 350 de reformador y $ 400 para ambos.
Independientemente de la opción que elija, prepárese para sacudir y sudar.
“Prepárese para fortalecer, tonificar y desarrollar la capacidad de detenerse”, dice Nadj et.
“Cada ejercicio combina un ejercicio dinámico de pilato con fuerza y corazón de bajo impacto para desafiar su corazón, piernas, brazos y posición. … Esperas una esencia fuerte, más flexibilidad, una mejor posición, y giras la mente y todo el cuerpo. ”
¿En cuanto a la rutina perfecta? “Fusionar los 2-3 capítulos por semana le permitirá aplicar la resistencia que siente en los resortes en los días de una estera”.
Si no puede comunicarse con el capítulo NADJ, no lo sudo, aún puede unirse a la unión Plataforma digital de Bilace Hot.
“Busque una sociedad que lo apoye y se sienta inspirador”, recomienda Pilates Expert.
Contenido relacionado:
