Aquí está la cosa: el era supuesto Para cambiar. Ése es el objetivo de estar vivo y es realmente la única constante en la vida. Sin embargo, a menudo nos resistimos al cambio. Incluso le molestó. Lo tememos, lo descuidamos y pretendemos que queremos que todo siga como está.
Nos hemos vuelto tan apegados a las personas, los lugares y las versiones de nosotros mismos que literalmente podemos sentir cómo se nos escapan de las manos. Pero en lugar de dejar pasar estas cosas, tratamos de aferrarnos a ellas con más fuerza. Ponemos excusas, buscamos lagunas y jugamos una enorme cantidad de juegos mentales tratando desesperadamente de crear situaciones, relaciones o hábitos que ya no son viables en nuestras vidas.
A menudo hacemos esto porque nos sentimos cómodos en nuestras circunstancias actuales. (O tal vez una palabra mejor sea complacencia.) Cualquiera sea la razón, aferrarnos a cosas que ya no son para nosotros solo prolongará nuestro sufrimiento, por no hablar de posponer lo inevitable. porque las cosas voluntad El cambio, nos guste o no, puede aprender a montar las olas del flujo o continuar nadando contra su corriente hasta que estemos completamente exhaustos y no nos quede más remedio que dejarlo ir.
Por supuesto, a veces puede resultar difícil saber cuándo estamos en la cúspide de una transición. Como tal, aquí hay seis señales tangibles de que estás yendo más allá de tu norma actual. Temporada de vida.
1. Estás ansioso.
para ti ansiedad Ha estado fuera de serie últimamente, pero no por nada realmente preocupante. Más bien, las cosas que le provocan ansiedad son aspectos de su vida y rutina diarias. Todo empieza a resultar sofocante y repetitivo, y estás desesperado por escapar de la monotonía. Pero no está seguro de cuál será el siguiente paso a dar.
2. Tienes dificultades para dormir.
Porque los sueños de la vida son tuyos. el podria Vivir te mantiene despierto por la noche. Esos pensamientos molestos en el fondo de tu mente se están volviendo más fuertes y persistentes, instándote a hacer más, hacerlo mejor, hacer algo diferente.
3. Necesitaba más tiempo solo de lo habitual.
Te sentiste completamente desconectado de tu familia y amigos. No puedes explicar por qué, pero tienes este deseo constante de estar solo para poder reflexionar y descubrir por qué te sientes estancado.
4. Tus mecanismos habituales de afrontamiento ya no son suficientes.
Por ejemplo, estar fuera hasta las 2 a.m., ocupado en el trabajo o preocupado por los problemas de tus amigos ya no te distrae como antes. Porque la verdad del asunto es que estás cansado de encajar; ¿Quieres? cura.
5. Lo que antes te resultaba divertido ahora es forzado.
Simplemente estás contando los minutos hasta que puedas volver a casa cuando estás fuera. Te sientes apático y sin inspiración ante tu entorno y tu compañía. Básicamente estás siguiendo los movimientos, haciendo cosas que crees que “deberías” disfrutar porque esas son las cosas que históricamente has disfrutado.
6. Si eres honesto contigo mismo, realmente no te gusta en quién te has convertido.
En el fondo sabes que la forma en que vives no se alinea con lo que quieres y se supone que debes ser. Te das cuenta de que no puedes continuar por el camino en el que estás.
Y aunque no sepas cuál es el siguiente paso, eso no significa que no puedas al menos empezar a cambiar de dirección. Después de todo, cuando lees un libro, no estás seguro de lo que sucederá en un capítulo del siguiente. Pero esto no te impide seguir leyendo la historia.
La elección es tuya. Sigue igual (o pasa página).
