Imran Khan se ha sincerado sobre su trayectoria en materia de salud mental para poder ayudar a otras personas que están pasando por la misma. El actor que fue visto por última vez en pantalla en un cameo después de 11 años en ‘Happy Patel’ concluyó el rodaje de una película. Regresará con su coprotagonista Adhure Hum Adhure Tum Bhumi Pednekar y gestionado por Aslam danés. En una charla exclusiva con ETimes, cuando Imran habló sobre su proceso de divorcio y salud mental, reveló qué lo hizo darse cuenta de esto y buscar ayuda. Aunque admitió que no tuvo ningún problema en abrirse al respecto. “En aquel entonces, hace 8 o 10 años, todavía había mucho equipaje y mucho estigma incluso en torno a las conversaciones sobre salud mental. No tenía eso, así que no había obstáculos que superar. Más bien fue mi propio sentimiento de “no me siento bien” el que pude definir e identificar con “no siento que soy la versión de mí mismo que veo en mi cabeza”.” Para explicar con más detalle cómo se sentía tan diferente, dijo: “Si alguien me preguntara, dímelo. Sobre mí, me describiría como una persona realmente genial, no parezco viejo. No me estreso, tenía esta imagen de mí mismo, soy una persona realmente genial. Pero no es así como me veo a mí mismo, si no creo que me veo. La forma en que interactuaba con el mundo en ese momento era diferente y estaba alineada con quien pensaba que era. No Estaba interactuando con el mundo desde una sensación de gran miedo y pavor, de una gran ansiedad paralizante. Fue tranquilo, justo lo contrario de Chill Guy”.
Imran habló sobre la importancia de hablar sobre salud mental y dijo: “Todo el mundo lidia con problemas de salud mental porque es una parte del cuerpo como la salud física. Abundan las conversaciones sobre la salud física. Pensamos: “Oh, sabes que no deberías comer carbohidratos y deberías comer aceite de pescado y todas esas cosas para cuidar tu cuerpo”. Necesitas cuidar tu mente de la misma manera. Es sólo que hay un gran malestar a nuestro alrededor. Entonces, en mi caso, como no tenía esa incomodidad, realmente pude verlo y decir: ‘Está bien, estos no están alineados’. El actor de ‘Break Ke Baad’ admite que hay que dar la misma importancia a la salud mental que a la salud física. “Tuve un susto de salud mental. Puedes decir que sabes que la gente tiene un susto de salud. De repente se equivocan, como si fuera a cambiar mi dieta. Voy a cambiar mi estilo de vida. Oh, todo son verduras hervidas. Y tuve un susto de salud mental. Lo miré y dije que nada de esto está bien. Tengo que abordarlo conscientemente. Cómo empezar a cuidar tu cuerpo si tienes un problema de salud repentino. Pensé que esto es una necesidad de salud. Tengo que comprometerme conscientemente con ello”. También aclaró que los rumores que sugerían que tenía problemas de salud mental debido a su divorcio no eran ciertos. Imran reveló que el divorcio fue en realidad el comienzo de su curación, ya que estuvo en mal estado durante los últimos años de su matrimonio con Avantika Malik. “Durante mi análisis, me di cuenta de que mi dinámica con mi pareja no era saludable. Era una relación que comenzó a una edad muy temprana y cuando tienes 18 o 19 años no tienes suficiente experiencia de vida para entender qué son las dinámicas interpersonales saludables y qué son las dinámicas no saludables.” Imran agregó: “En este contexto, me di cuenta de que no funciona de esa manera, no funciona de esa manera y que tengo que retirarme de esta relación para ser la mejor versión más saludable de mí mismo. No culpo a nadie por eso. No estaba en los medios. Estaba fuera de la vista del público y en mi ausencia estaba allí y decía cosas tan sucias, simplemente estaba siendo sucio. Entonces las cosas se confunden y se confunden. En el medio, creo que mucha gente tomó mi divorcio como algo que funcionó para mí y la ruptura me afectó y desencadenó una crisis de salud mental. La verdad está lejos de serlo. Estuve en los peores años de mi matrimonio en los últimos años. Mi decisión de poner fin a mi matrimonio fue el punto de inflexión en mi viaje personal hacia la salud mental que me permitió sanarme y mejorar. Eso es porque no estábamos sincronizados. No podíamos apoyarnos unos a otros para ser las mejores versiones de nosotros mismos”.
