Sonakshi SinhaHizo su debut con ‘Dabangg’ pero antes de eso perdió 30 kg. La actriz, que fue vista por última vez en ‘Jatadhara’, ahora ha hablado sobre su largo y desafiante viaje para perder peso. Sonakshi reveló que la motivación para perder peso no era unirse a películas o convertirse en actor, pero se dio cuenta de que estaba afectando su salud. Ella habló sobre las luchas de su viaje de pérdida de peso y agregó que le tomó dos años y medio convertirse en una versión más saludable de sí misma. Como reflejo del punto de inflexión, descubrió durante la universidad que no podía correr en una cinta durante más de medio minuto. “Perder peso fue muy difícil para mí porque siempre fui un niño con sobrepeso. Me tomó 2,5 años (perder peso)… No lo hice por orgullo o para ser actor. Lo hice por razones de salud… Tenía 18 años y no podía correr más de 30 segundos en una cinta”, le dijo a Bharti Singh y Harshiya en su podcast de YouTube Real Cast. “Muchísimo.“También habló sobre experimentar con diferentes tipos de ejercicio para mantener su rutina interesante. “Iba al gimnasio. Hacía cardio, entrenamiento con pesas y probaba cosas diferentes. Hacía yoga. Finalmente, comencé con Pilates”.Para alguien que realmente disfruta de la comida, Sonakshi admite que mantenerse constante no siempre es fácil, pero encontrar un punto medio la ha ayudado a mantenerse firme. El “equilibrio” es crucial, señala, antes de subrayar su compromiso con una mentalidad positiva y realista. “Siempre he mantenido una imagen corporal saludable. No quiero ser alguien que no pueda inspirar a otras chicas. No tenía ese ideal cuando era niña. Tu salud y felicidad son lo único que importa.”
