La estrella de la natación olímpica Rebecca Adlington habla sobre los altibajos de volver a estar embarazada después de sufrir una serie de abortos espontáneos devastadores, pero admite que está “cautelosamente feliz”
Cuatro veces campeona olímpica de natación Rebecca Adlington OBE En septiembre reveló que Esperando su tercer hijoLo que llamó un “pequeño milagro”. Después de sufrir dos abortos espontáneos desgarradores en los últimos tres años, bbc La presentadora de deportes dijo que ella y su marido Andy Parsons están “cautelosamente felices” y simplemente “tratan de afrontar cada día como viene”.
Rebecca, de 36 años, ya tiene a Summer, de 10, a quien comparte con su exmarido Harry Needs, y a Albie, de cuatro, con su hijo Andy. Aquí, ella nos habla con franqueza sobre su Ansiedad después de perder un hijoPor qué dormir es tan importante para él y el desafío de pasar a un segundo plano en este momento.
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Felicitaciones por tu embarazo, Rebecca. ¿Cómo te sientes?
¡Mi hija Summer está muy emocionada! Mi hijo Albie realmente no lo entiende. Yo digo: “Se necesitan nueve meses, Albie”. Y él dice: “¿Hace mucho tiempo?” Summer también entiende un poco más sobre el aborto que mi hijo. Durante este tiempo hablé con diferentes personas. embarazo La ansiedad se trata de aceptarla y dejarse llevar por nuestros sentimientos. No quiero descartar cosas; si estoy preocupado por algo, sé que puedo consultar a un médico y obtener ayuda. La perspicacia de una madre es algo bueno.
¿Vas a intentar tomártelo con calma?
Creo que las mujeres son proveedoras por naturaleza. Queremos hacer de todo, correr a un millón de millas por hora, así que trato de dejar que mi esposo haga más y dar un paso atrás. Es muy difícil porque quieres hacer todo y pasar tiempo de calidad con los niños, pero a veces es simplemente: “Mami necesita sentarse media hora”. En este punto es importante que me asegure de hacer lo correcto con este pequeño. Se trata simplemente de ser un poco más amable contigo mismo.
Cuéntanos sobre Petals, la organización benéfica de asesoramiento sobre pérdida infantil que te apoyó después de la pérdida de tu hija Harper en 2023…
Me encantan las organizaciones benéficas con las que trabajo. Soy embajadora de tres organizaciones benéficas diferentes, todas ellas son increíbles y están muy cerca de mi corazón. Cuando vuelves a quedar embarazada, los pétalos brindan un gran apoyo. Hay un mentor con quien reconectarse durante ese tiempo.
¿Cómo se las arregla para adaptar el trabajo a una madre de dos hijos ocupada?
Los expertos de la BBC no están de acuerdo en este momento porque no hay partidos importantes. Pero trabajo en campañas increíbles y trabajo a tiempo completo en mi empresa de aprendizaje de natación, Swim Stars. Como propietario de una empresa, es un poco diferente: puedo trabajar desde casa algunos días a la semana. Todo el mundo ha sido un gran apoyo.
¿Cuál es el mayor desafío?¿Convertirse en padre?
Por primera vez cambia y cambia tu estilo de vida y prioridades. ¡Y duerme! Siempre estoy orientado al sueño. Es el atleta que hay en mí. Cuando era atleta, dormir era la mayor forma de recuperación. Incluso ahora, como madre, necesito dormir más que mi marido. Así es como funciona mi cuerpo. Él puede quedarse despierto hasta la medianoche, donde yo estoy profundamente dormido a las 10 p.m.
tus hijos durmiendo bien?
Bueno, según una investigación de Hyundai, ¡al 95% de los padres les cuesta lograr que sus hijos duerman por la noche! Y un niño de cuatro años y uno de 10 años, esos son los dos extremos de la escala. Yo era uno de esos nuevos padres que eran tan ingenuos que pensaban: “No puede ser tan malo”. Puedes prepararte para los primeros seis meses para ser malo… ¡pero continúa hasta los dos, tres, cuatro años! A Albie siempre le ha gustado dormir en el coche, así que eso definitivamente nos ayudó. No vivimos cerca de nuestra familia, por lo que los fines de semana organizamos viajes a la hora de la siesta.
¿Cuál es tu rutina nocturna típica?
¡Lo etiquetamos en equipo! Mi hija nos lee donde nosotros le leemos con mi hijo menor. Nos intercambiamos y alternamos, y mi hija se acuesta un poco después que mi hijo menor. Entonces no es tan malo.
A Dakota del Norte qué la mejor parte ¿Paternidad?
Aunque amas a tu madre, a tu padre y a tus hermanos, tu amor por tus hijos es algo diferente. La mayoría de la gente pensó que no siempre fui la persona más maternal. Dirán: “¡Debes ser un mal policía!” ¡Pero siempre soy un buen policía! La maternidad ha sacado un lado bueno de mí.
retirarse del deporte Había un desafío para ti Por falta de cuidados posteriores. las cosas han mejorado ahora ?
Me jubilé hace 12 años y no había absolutamente nada: nadie con quien hablar, ningún apoyo. Tiene una agencia del gobierno nacional y recibe un correo electrónico de “Feliz jubilación”. No puedo decir directamente cómo está ahora, pero he oído que ha mejorado, lo cual me alegra.
Ahora hay personas que ayudan a los deportistas con cursos, entrenamiento y educación. Y ayúdalos a hacer lo que quieran después de hacer deporte. Estoy seguro de que se puede hacer más, pero literalmente recibí un correo electrónico. Eso fue todo. Podrás ser parte del mejor equipo. el mundo, Equipo GBNo en ningún grupo. Esta es una transición realmente difícil de navegar.
Has hecho una buena cantidad de reality shows. ¿Qué más hay en el tintero?
Siempre he dicho que lo haría Estrictamente, Pero no puedo bailar para salvar mi vida, soy el peor bailarín así que seré eliminado en la primera semana. ¡Aunque parece un espectáculo increíble, maquillaje, peluquería y producción! Creo que podrán torcerme el brazo.
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