Algunos actores de la industria cinematográfica hindi son conocidos por su régimen de ejercicio y su estilo de vida disciplinado. Juan Abraham uno de ellos. El actor de ‘Dostana’ que comenzó su carrera como modelo se ha mantenido notablemente en forma y ha mantenido un gran cuerpo a lo largo de los años. Nunca hubo un momento en el que alguien lo viera abandonar su disciplina. En una entrevista reciente, el preparador físico de John habló sobre su dieta y cómo él realmente no come nada que no le convenga a su cuerpo. El entrenador dijo que el cuerpo de John está tan acostumbrado a su comida dietética que ahora comer Bhindi o Baigan le provoca malestar estomacal. El preparador físico Vinod Channa dijo en una charla con Hindi Rush: “John era un igualitario. Si le digo que coma sólo cuatro tipos de alimentos, comerá como si no fuera a tocar nada más. Es así de estricto.” Según ella, incluso cuando animaba a John a disfrutar de una comida ocasional, él se negaba. Al recordar un incidente del rodaje de una película, Vinod ejemplifica el autocontrol de John. “Hubo un momento en que estaba con él mientras estaba filmando una película. Esa vez vino una princesa de Taiwán o de algún otro país. Ella era amiga de John y toda la comida en la mesa del comedor estaba terminada. Ella me llamó y me dijo: Mira, John se lo ha comido todo. Pero le dije que eso no es posible. Le dije que estoy 100 por ciento seguro de que John no tocará la comida.“Vinod continuó explicando cómo años de dieta intensa cambiaron el cuerpo de John. “John ni siquiera toca el azúcar. Le aconsejo que no lo deje por completo porque si lo consume por error, podría toser. John ha estado a dieta durante tanto tiempo que ahora si le das baingan o bhindi tendrá malestar estomacal. Hace mucho tiempo que no los come. Es muy estricto en su dieta. Su cuerpo se adapta a ello, pero si alguna vez ese material llega a su comida, el cuerpo no podrá digerirlo.“El técnico también abordó las especulaciones que rodean al asunto Shilpa ShettyTransformación dramática después del embarazo. Hablando de su viaje, dijo: “Cuando Shilpa Shetty vino a verme después del embarazo, había perdido entre 30 y 35 kg. La ayudé a perder todo el peso en tres meses y luego apareció en un reality show llamado Nach. La gente allí le dijo que ‘has hecho un trabajo (cirugía médica)’. Nadie habla de eso. No trabajamos y confiamos en muchas personas. Fue un proceso normal”.
