Obtener hipertensión? Varios millones de estadounidenses podrían reducir el riesgo de accidentes cerebrovasculares y demencia. Aquí está cómo: disparos

A la edad de 40 años, más de la mitad de la presión arterial alta estadounidense, pero muchos son desconocidos al respecto. La hipertensión se conoce durante mucho tiempo como asesino silencioso. Puede ser fatal cuando no se trata. Y se considera una amenaza silenciosa ya que la mayoría de las personas no tienen signos. No puede sentir la presión de sus vasos sanguíneos para que aumente.

Nuevo Recomendación Objetivo de la Asociación Americana del Corazón Primeros auxiliosCon los cambios en el estilo de vida y las drogas, la presión arterial sistólica una vez aumenta por encima de 1/4 mm Hg (que es el milímetro de mercurio, significa una medida de presión). Los expertos dicen que está claro que cuanto antes tome la acción, más podrá protegerse.

La hipertensión es una causa importante de enfermedad cardíaca, que #1 La causa de la muerte de hombres y mujeres La presión arterial alta en los Estados Unidos también aumenta el riesgo de enfermedad renal y demencia. Y, la investigación muestra que la presión arterial alta puede causar daño a los pequeños vasos sanguíneos en el cerebro, que se asocia con la degradación cognitiva.

“La hipertensión tiene una gran oportunidad de salud preventiva en el tratamiento del tratamiento antes”, dijo Dr. Jordana CohenUn nefrólogo y experto en hipertensión en la Universidad de Pensilvania. Él dice que millones de adultos en los Estados Unidos pueden beneficiarse de los cambios en las drogas y el estilo de vida.

Cohen indica a riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, daño renal y reducción de la demencia, “Si lo atrapas temprano y lo tratas temprano, puedes terminar muchos años de vida saludable”.

Las nuevas pautas indican los beneficios de las dietas de menos sodio a un consejo de unas pocas décadas, que pueden ser desafiadas a seguir, dadas Más de la mitad de las calorías En los Estados Unidos, el consumo es de alimentos ultra procesados, que contienen más sal.

Las nuevas pautas también enfatizan las técnicas de vida, limitan el consumo de alcohol y reducen el estrés en forma de meditación, yoga o respiración profunda. Para las personas con presión arterial sistólica (por encima del número) en la década, la recomendación es comenzar con esta dieta y cambios en el estilo de vida, luego entrar en el medicamento si la presión arterial no mejora.

Las personas que se lesionan en el rango de riesgo de 140 o más presión arterial sistólica, que se consideran hipertensión de las etapas 2, son beneficiosas para demostrar que los medicamentos de presión arterial alta son beneficiosos.

El Dr. Dan Jones, presidente del comité de escritura de directriz de la Asociación Corazón, dijo al NPR: “Recomendamos comenzar con dos drogas para toda la presión arterial de la presión arterial”. La investigación muestra que un medicamento solo a menudo no es suficiente para reducir la presión arterial en el mejor rango, dice.

Jones dice que cuando las personas son conscientes de que todavía tienen presión arterial alta, más de la mitad no logra reducirlo al rango general, que es de 120 /80 mm Hg o más bajo. Algunos desafíos incluyen las diferencias distintivas de los efectos secundarios de las drogas y las distintas diferencias de qué tan bien funcionan las drogas y algunas personas. Además, algunas personas luchan con obstáculos diarios para cambiar la vida. Jones menciona que los proveedores de atención médica también usan un Calculadora de riesgos Estimar el riesgo distintivo de la enfermedad cardíaca de una persona como parte del plan de tratamiento.

Cuando se le informó a George Solomon sobre el riesgo de presión arterial alta, dudaba en tomar el medicamento. “Me sentí mejor”, dijo. Luego, a la edad de 63 años, tuvo un derrame cerebral.

Salomón se retiró de su carrera en la aplicación de la ley y se estableció en una nueva rutina, creando tiempo para la práctica y el pasatiempo, como dividir la madera en su granja. Un día en la primavera de 2023, comenzó a sentir.

“Subí las escaleras para ver la televisión, y cuando estaba sentado en la silla no podía regresar. Tenía una sensación que volvió a mi espalda”, recordó y perdió los brazos y las piernas. Una ambulancia lo llevó al Hospital de la Universidad de Duke cerca de su casa, donde fue sometido a tratamiento y rehabilitación por accidente cerebrovascular.

Él asume que ahora está alrededor del 80% sano y ha vuelto a practicar y trabajar en su granja. Ahora se da cuenta de que necesita hábitos de vida y medicamentos saludables para prevenir otros golpes.

“Siento que estoy en el camino correcto”, dijo. Su peso ha perdido y está entrenando más cardio y energía. Él está compartiendo su historia, con la esperanza de alentar a otros a tomar medidas.

Drogas: qué hay ahí, lo que viene

Se usan varios tipos de medicamentos para tratar la hipertensión. Estos incluyen diuréticos que ayudan al cuerpo a deshacerse del exceso de sal y agua, inhibidores de ACE que ayudan a bloquear una producción hormonal llamada angiotnesina II y relajar los vasos sanguíneos y los bloqueadores de los canales de calcio. Ralentizar el movimiento de calcio en las célulasQue puede ayudar a baja presión.

Sin embargo, muchas personas con hipertensión no disminuyen lo suficiente con los medicamentos actuales, y Cohen, la Universidad de Pensilvania, ha dicho que una nueva clase de medicamentos que funcionan con el aldosteron hormonal son mucho interés en el cuerpo, lo que ayuda a controlar el líquido y el sodio en el cuerpo. La hormona es una causa de presión arterial alta. El medicamento aún no está en el mercado, pero los resultados del nuevo estudio pueden allanar el camino para una nueva opción de tratamiento.

“En hipertensión, nunca hemos visto nada nuevo desde los noventa”, dijo Cohen. Entonces, otra herramienta para el tratamiento puede ser beneficiosa, dijo.

Un estudio Publicado El New England Journal of Medicine descubrió que la aldosterona que bloquea las drogas conocidas como Boxdrostat, fueron efectivas para reducir la presión arterial en muchas personas que tenían dificultades para controlar su presión arterial alta.

El estudio incluyó a unas 800 personas que aún no han reducido su presión arterial al rango normal a pesar de dos o tres medicamentos. “Lo que hemos visto es después de 12 semanas de tratamiento, alrededor de diez puntos de presión arterial en pacientes tratados con boxdrostat, debido al impacto de placebo, un cardiólogo del Hospital Brigham and Women’s, quien dijo a NPR, uno de los investigadores detrás de este estudio fue patrocinado por el fabricante de drogas. Comparte los datos de él Con la autoridad reguladora a fin de año.

10 puntos de presión arterial sistólica caen a aproximadamente el 20% en el ataque cardíaco y el riesgo de accidente cerebrovascular y reducen el riesgo de demencia.