Akshay Kumar publicó la cena temprana de la noche y el ayuno el lunes: “Mi última comida el domingo por la noche, no como nada …”.
Akshay kumar Conocido por su estilo de vida disciplinado, que refleja su timensidad, hábitos de aptitud y rutina diaria. Continuó acostándose a las diez de la noche, limpiado de las fiestas en la noche profunda y confirmó que cenaba antes de las 7 p.m., había mantenido prácticas durante muchos años.Akshay Kumar explica la importancia de la cena temprana
Su cuerpo ya sabe que durante la reciente introducción del libro, Akshay Kumar ha compartido ideas sobre sus hábitos dietéticos, especialmente la práctica de terminar su cena por la noche. Dirigiéndose a la audiencia, dijo, “La cena de prentimiento es importante. Es muy importante para su cuerpo porque cuando nos duermamos por la noche, nuestros ojos descansan, descansan nuestros pies, descansan nuestras manos, descansan cada parte de nuestro cuerpo. Pero lo que no descansa es su estómago porque comimos comida tardía.“Akshay Kumar habla sobre salud digestiva y tiempoAgregó: “Es hora de que se relaje cuando se levante, pero las 9.30, 10 en punto, completamente lista para el reposapiés del estómago. Esto es algo muy común. “Akshay Kumar ha publicado su rutina semanal de ayuno y entrenamientoEl actor inauguró sobre otra parte importante de su rutina de salud: el ayuno todos los lunes. “Tomé mi última comida el domingo por la noche y nunca comí hasta el martes por la mañana”, reveló. Hablando sobre su método de acondicionamiento físico, Akshay agregó: “Hago escalada de roca, no levanto peso, me gusta practicar muchos deportes y si ves mi gimnasio, originalmente está hecho para monos. Simplemente salgo. Sin peso”.Los próximos proyectos de Akshay Kumar son seguidos por ‘Houseful 5’Mientras tanto, la reciente película de Akshay Kumar ‘Houseful 5’ no pudo impresionar al público a pesar de la impresionante alineación de las estrellas. Actualmente, está esperando ansiosamente ‘Hera Ferry 3’, donde se unirá a la fuerza nuevamente Saniel Shetty Y Paresh RawalEl
