59 -Year -Old Shah Rukh late la vejez: el actor come solo 3 alimentos al día; El médico explicó cómo estaban haciendo cosas maravillosas
La edad es solo un número y un ejemplo vivo de varias estrellas de Bollywood. Shah Rukh Khan es un actor que se está envejeciendo como un buen vino y ha establecido un nuevo valor para todos. Incluso a la edad de 59 años no se está desacelerando. Para hacer secuencias de acción de bailar en la parte superior de los trenes o lanzar el encanto con su cabello perfecto, Shah Rukh Khan hace todo con gracia y sutileza. No sería un error decir que incluso a la edad de 59 años, estaba dando una carrera a las estrellas jóvenes por su dinero. Y lo más interesante es que Shah Rukh Khan no tiene una rutina de entrenamiento compleja o un plan de dieta para mantenerse en este ajuste. Tiene solo 3 millones de elementos en su dieta de que es activo, pegajoso y Bollywood King, incluso a la edad de 59 años.
Dieta simple pero efectiva de Shah Rukh Khan
En el 20 de 2016, Shah Rukh Khan publicó su dieta secreta. RJ Dewangana compartió mientras hablo con “Soy naturalmente una comida muy básica I
La dieta antienvejecimiento de Shah Rukh Khan se rompió
Se sabe que estos tres ingredientes comunes (brotes, pollo a la parrilla y brócoli) tienen múltiples instalaciones de salud como se describió el Dr. Pal Manikam en su publicación en las redes sociales. El gastroenterólogo y experto en salud intestinal, el Dr. Pal Manikam, ha compartido que la dieta compleja de SRK es la razón por la cual el estado físico y los jóvenes son la clave final.La opinión experta del médico, los brotes son más gruesos en nutrientes. 100 gramos de brote contienen 2 gramos de fibra. Ayuda a mantener el intestino limpio y digerido suave. A la parrilla al pollo a la parrilla, es una gran fuente de proteínas que se encarga del mantenimiento muscular. El médico explicó que solo 100 gramos de pollo a la parrilla pueden contener hasta 30 gramos de proteína. No solo funciona maravilloso en la reparación muscular, sino que también ayuda a mantener la potencia general.Siguiente artículo en la placa de SRK – Brócoli. El médico compartió eso lleno de fibra, vitaminas y antioxidantes, beneficios intestinales de brócoli y múltiples. Desde la precisión de la piel hasta la reducción general de la inflamación: este pequeño verde mágico sugiere mucho húmedo verde.Por último, Shah Rukh mencionó que hay un “algunos pulsos”, que no es el más bajo, según el médico, a menudo debería estar presente en la dieta. Las proteínas, la fibra y los minerales esenciales a base de plantas son ricas en una dieta equilibrada.Además de todo esto, el Dr. Pal también dio una precaución, que era sobre el control de la parte. Él dijo: “Puedes mantener tu arma abierta para todos los alimentos como Shah Rukh Khan, pero tu cara no está abierta”.
La próxima película de Shah Rukh Khan
Este ‘Jawan’ de Bollywood se verá en ‘Raja’ de Siddhartha Anand a continuación. Este drama de acción lo presentará por primera vez trabajando con su hija Suhana Khan. Por lo tanto, el nivel de expectativas ya es alto.
