Los mejores auriculares, relojes y aplicaciones para corredores de media maratón

El Glóbulo Medio maratón de Brooklynque tiene lugar en mayo cada año, es un divertido curso de 13.1 millas. Pasas la primera mitad luchando contra las colinas a la sombra y la belleza de Prospect Park, solo para intercambiarlo por un nuevo desafío durante la segunda mitad de la carrera: la facilidad de una caminata cuesta abajo relativamente baja en el parque sin sombra. La colina relajada de la carrera promete un PR para muchos corredores, mientras que el calor desalentador desempuelve a otros corredores en un PW. El año pasado, golpeé al primero; Este año, este último.

Para muchos corredores, incluido yo mismo, la tecnología es particularmente importante para una carrera como esta. Dependes de tus auriculares para mantener viva la música y motivaste durante las últimas millas; Depende de su reloj para decirle exactamente cuántas millas le queda; Depende de su pistola de masaje para salvar sus músculos una vez que finalmente llegue a casa.

Mashable se encontró con algunas personas que dirigen la carrera, o a cargo del éxito de la carrera, para ver qué tecnología usan para entrenar y correr la media maratón RBC Brooklyn. Personalmente, utilicé mi Apple Watch (que me murió tan pronto como terminó la carrera), Strava, Spotify y un par de auriculares inalámbricos de Plantronics que compré en 2019 que todavía son, de alguna manera, mis auriculares.

Alan Bersten

Bersten, el bailarín profesional que podrías reconocer Bailando con las estrellasusó esta carrera para recaudar dinero para el equipo de New York Road Runners (NYRR) para Kids, una organización benéfica que apoya los programas jóvenes y comunitarios gratuitos de NYRR. Era su primera carrera, pero vino preparado con un Garmin “principalmente porque vi un montón de videos en Tiktok diciendo que Apple Watch no era exacto”.

Por lo que vale, cuando Mashable comparó el Garmin Fenix ​​8 y el Apple Watch Ultra 2, el Fenix ​​se acercó a la duración de la batería, una calidad importante para las carreras largas.

El también usa el Lote La aplicación, que acaba de adquirir Strava, para rastrear sus carreras. Él escucha melodías mientras se ejecuta con Apple Music y Shokz, aunque admite que “apenas puede escuchar la música”, una queja común de los usuarios de Shokz porque usa la conducción ósea en lugar de los altavoces típicos en el oído.

Para recuperarse, usa botas Theracun y Normatec, botas de compresión destinadas a mejorar la circulación sanguínea, reducir el dolor muscular y acelerar el tiempo de recuperación, “que son increíbles”.

Matt James

Matt James en el medio maratón RBC Brooklyn.
Crédito: Cortesía / New York Road Runners

James, el soltero titular de la temporada 25 de The Bachelorha terminado el TCS Maratón de la ciudad de Nueva York cuatro veces, pero esta fue su primer medio maratón RBC Brooklyn.

Utiliza el reloj de Coros Global “en todo momento”, pero especialmente mientras se ejecuta. En su teléfono, encontrará la aplicación Strava, la aplicación Endorphins, la aplicación Coros Global para su reloj y Spotify “para las vibraciones”. Se extiende con una bola de lacrosse (bastante baja en tecnología) y ama una “buena sesión en la sauna y la caída de frío”, pero también usa las botas de recuperación de Hyperice Normatec. ¿Su última obsesión? Auriculares JLAB.

Mero dinero Pena

Meris Pena trabaja con Striders Nyrrun programa gratuito de caminata y acondicionamiento físico para adultos mayores. Sin embargo, para esta carrera, no estaba caminando, aunque no necesita mucha tecnología, incluso cuando está corriendo.

Pena no usa auriculares cuando corre porque se está divirtiendo ” [her] propio. “Ella quiere” sentir el amor del [running] comunidad “. Ella tiene un Garmin pero no lo usa mucho. Lo que absolutamente ama, y ​​necesita, es una aplicación de baja tecnología llamada Drogadictoque a ella le gusta como podómetro.

CEO de NYRR Rob Simmelkjaer

Matt James, centro, con el CEO de NYRR Rob Simmelkjaer, izquierda, en el medio maratón RBC Brooklyn.
Crédito: Cortesía / New York Road Runners

Simmelkjaer, el CEO de NYRR, no dirigió el medio maratón RBC Brooklyn este año, pero se aseguró de que todos los demás pudieran, y pasa mucho tiempo corriendo. Su hija le regaló un Garmin para su cumpleaños el año pasado, y “le encanta”. Antes de eso, estaba usando un Apple Watch, y aunque dice que “ambos tienen beneficios con seguridad”, aprecia la duración superior de la batería de Garmin.

Utiliza auriculares Bose para escuchar a Pandora mientras corre porque “le gusta sorprender a veces” por la música que Pandora pone. Sincrita su Garmin con su cuenta de Strava y siempre la usa para rastrear sus carreras. También usa la aplicación Runna, que según él lo ayudó a superar el entrenamiento para un exitoso maratón de Berlín el otoño pasado.

Rob Dalto

Dalto, un creador de contenido en ejecución @perseguir el rendimiento__exitosamente (!) intentó un registro personal Cuando dirigió el medio maratón RBC Brooklyn. Para llegar allí, usó su reloj Garmin y rastreó sus carreras en Strava.

Si escucha música o podcasts en carreras, usa podcasts Shokz, Spotify y Apple, pero a menudo puedes encontrarlo funcionando sin nada enchufado en sus oídos. El también usa Jerga para monitoreo continuo de glucosa. ¿Las dos piezas de tecnología tuvieron que tener que correr el medio maratón? Su reloj Garmin y iPhone.

Pátina

Pátina Miller en el medio maratón RBC Brooklyn.
Crédito: Cortesía / New York Road Runners

Miller, un actor y cantante ganador de Tony que corre con Define New York Run Club, está “obsesionado” con sus productos Coros: The Global Watch, Coros Pod 2Monitor de frecuencia cardíaca de Coros y la aplicación Coros, V.O2, que su entrenador usa para rastrear sus datos para un mejor rendimiento. Por supuesto, ella también usa Strava. Para recuperarse, usa un rodillo de baja tecnología, junto con el equipo de compresión Normatec y una pistola de masaje Teragun.

Ella dice que usa predominantemente ritmos para correr, pero ocasionalmente cambia a los auriculares Shokz Openrun.