La recuperación de los trastornos alimentarios puede ser fea, un autor aprende: NPR

Cuando Maller Tenor Turpley tenía 11 años, su madre sufría de cáncer de seno. Su padre, que se abstuvo de la muerte de su esposa, y se suscribió a una revista adolescente para derrotar a su hija a través de la adolescencia.

En lugar de buscar consejos útiles sobre su cuerpo cambiante, el Turlay observó modelos con cabello grande y estadísticas demacradas. En una clase de salud escolar, Turlay y sus compañeros de clase hablaron sobre sus preferencias alimentarias, por lo que comenzó a borrar lo que veía como una comida “poco saludable”. Luego redujo el tamaño de la parte de su duelo, razonablemente, si era más joven, podía mantener a su madre cerca. Rápidamente restringió su comida a su comida.

“Vi que los cálculos de calorías me dieron algo de control después de la muerte de mi madre; no puedo controlar lo que le sucedió a su cuerpo, pero puedo controlar lo que me queda en mí”, escribió.

En su nuevo libro, Sleep: Vida en medio de la recuperación de los trastornos alimentariosQue combina memoria e investigación, ahora de 40 años, el Turlay escribe sobre un trastorno de la dieta y la información que ha adquirido como adulto.

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Turply fue ingresado en el hospital a la edad de seis años y la anorexia nerviosa fue diagnosticada. Pasó la mayoría de los tratos residenciales de sus adolescentes para el tratamiento residencial y fue un año difícil en busca de todo lo que había seguido.

Hace solo unos años, había un movimiento lejos de la cultura de la dieta a la aceptación del cuerpo, pero ahora la cultura de la dieta está rugiendo. En lugar de alimentos menos grasos en la década y las timas de heroína, todos parecen estar usando GLP -1s y #Psychinito, un trastorno del hashtag de redes sociales, antes de que hubiera varios millones de visitas. Los boletos están prohibidos en junio. Esta es una tendencia preocupante porque muchas personas que desarrollan trastornos alimentarios Siempre perfectamente saludable.

Esto es cierto para Turpley, quien dice que está en algún lugar de la intensa enfermedad y la recuperación completa. En su libro escribe sobre vivir en este “lugar medio”. Examina cómo sus adolescentes y todo a principios de los años 20 le permitieron mover una vida plena mientras intentaba progresar a la búsqueda donde se espera y adopta el empuje.

Turpley habló con NPR sobre su nuevo libro.

Esta entrevista ha sido editada por precisión y longitud.

Has pasado muchos años tratando de recuperar toda la recuperación. ¿Entiendes que nunca entenderás que nunca puedes alcanzar la recuperación completa?

Cuando mantuve el tratamiento a la edad de 16 años y realmente sentí que quería curarme por completo. Quería tener un hijo de póster de alguna manera, porque quería ser el anorxico perfecto muchas veces en mis años de adolescencia. Pero nunca supe cómo se ve toda la recuperación. Como perfeccionista, pensé Tengo que comer perfectamente, necesito practicar la cantidad correcta de la cantidad correcta. No puedo tener ningún caos alrededor de mi comida o cuerpo. Lo hice en mi tercer y senior año [of high school]Y parece, está bien, lo tengo. Estoy completamente curado. Dejé de ver a mi terapeuta, detuve mis drogas, pensé que había hecho este trastorno.

Terminé la infección en la universidad y caí en el ciclo de alimentación bilateral y restringida. Estaba diciendo a todos que estaba completamente curado, aunque no dije que estaba avergonzado de que estaba completamente curado pero que era algo. Mantuve mis comportamientos bastante confidenciales.

Después [as a journalist]He comenzado a hacer un trabajo en torno a las narrativas de recuperación, es cierto que este género realmente está mirando cómo las personas en la comunidad pasan a los caminos significativos después del trauma y la enfermedad. Cuando lentamente comencé a reconsiderar mis pensamientos, me permitió abrazar las imperfecciones y lo convirtió en un mayor logro de recuperación.

¿Cómo es este cambio en los pensamientos de que estás luchando por tus trastornos alimentarios a pesar de que te permite lograr el éxito?

Realmente me ayudó a pensar en hacer que los resbalones sean más normales. Entonces pensar, DE ACUERDO, Tuve un desliz, en lugar de convertirlo en una diapositiva, o voy a decirle a alguien en lugar de mantenerlo en secretoComencé a volver a la terapia. En este momento también conocía a mi esposo ahora y comencé a entender que si quería tener una relación significativa con ella, sería interesante ser honesto. He comenzado a estar más expuesto sobre los momentos en los que me he visto regresar e intentaré lidiar con eso en ese momento.

Tenía más inevitabilidad, lo que me ayudó a pensar en la velocidad hacia adelante a través del espacio medio. Uno de los conceptos erróneos más grandes es que el lugar medio está a punto de ser arreglado para el estancamiento, y en realidad no es realmente. Se trata de poder levantarse y continuar.

¿Crees que la idea de cumplir completamente en recuperación puede parecer desanimado para algunas personas?

Creo que la recuperación completa puede ser posible para cualquiera. Mucha gente que he entrevistado [for the book] Dice que viven en este [middle] El lugar, y fue realmente útil ser dueño de la narrativa y darle una palabra. Me permite darme gracia y no ser tan estricto contigo mismo.

Sabemos que las personas con trastornos alimentarios a menudo comparten las características del mismo estado de ánimo y una de esas características es el perfeccionismo. Hay muchos pensamientos blancos negros y puede ser realmente dañino porque parece, bueno, si toda la recuperación es perfección, nunca iré allí, ¿por qué intentarlo? De alguna manera, la presión para la recuperación completa puede hacer que algunas personas se sientan derrotadas.

Usted escribió en el libro sobre cómo la “recuperación completa” no fue definida por la comunidad de tratamiento. ¿Crees que debería ser?

Puede ser muy confuso saber lo que significa para las personas de experiencias de vida porque el campo en sí no entró en la definición de SENS. Hay muchas definiciones de recuperación completa al contener el estudio al respecto. Individualmente, definir la recuperación en nuestros propios términos puede ser útil para nosotros porque no es un tamaño, por supuesto, no todo se ajusta en absoluto. Juega por separado para cada uno de nosotros.

Creo que tener algunos parámetros sobre lo que significa la recuperación completa que puede ser útil desde el punto de vista del estudio porque hace que sea realmente difícil comparar datos durante todo el estudio.

Mientras que en el medio del medio, ¿qué desafía le presenta como padre a una hija de 9 años y un niño de 7 años?

Hay algunos momentos en los que creo que algunos de los falsos-til-que tienes una situación en la que hablaré con mis hijos sobre sus cuerpos y pensaré negativamente en mí mismo. Estoy con ellos lo fuertes que son y cómo sus cuerpos los ayudan a moverse alrededor del mundo y cómo quiero que piensen que pueden tener lugar en la Tierra y aún así tengo un problema para hacerlo yo mismo. Así que existe este tipo de mezcla de esperanza e hipocresía.

¿Cómo se habla con sus hijos sobre el contenido que promueve los trastornos alimentarios en las redes sociales?

Cuando conducimos en el automóvil, escuchamos estos anuncios sobre la pérdida de peso. Estábamos haciendo transmisión de Disney+, y había un anuncio que vino para GLP -1. Solía atrapar el control remoto muy rápido o rechazé el volumen del vehículo, pero comencé a usarlo como una oportunidad para hablar con ellos.

Les digo que vas a ver muchos de estos mensajes, pero quiero que sepas que no tienen que solicitarte. No necesito tratar de cambiar la apariencia de su cuerpo para tratar de adaptarse a que debe parecerse a su cuerpo para que se parezca a su cuerpo. Estoy tratando de hacer lo que puedo hacer ahora para protegerlos, pero sé que se están volviendo más difíciles a medida que envejecen.

Allisia Garcue es una periodista con sede en Indianápolis. Escribió sobre salud, cuidadoso e identidad y publicó un boletín de sustancias Año asombrosoEl