Mi novio desde hace ocho años.quien tiene 44 años, tiene TDAH y conduce su propio coche negocio. Siempre tuvo dificultades con las tareas administrativas y mundanas, pero la A.I. él tiene revolucionó su forma de trabajar. Ahora me preocupa que no pueda hacer nada. sin AI. el es un pesado Chat GPT usuario y lo usa incluso cuando existe una mejor alternativa sin IA (p. ej. él preguntará Es para horarios de trenes y no para nosotros.ing Trainline, aunque es menos preciso). Acaba de recibir su ChatGPT envuelto y se encuentra en el 0,3% superior de usuarios en todo el mundo.
me preocupo sobre tu capacidad para pensar de forma independiente, así como el impacto ambiental. Sé que es una herramienta útil para él en el trabajo, pero lo usa para todo en la vida.
Soy muy consciente de que puedo parecer bastante aburrido, y tu TDAH puede volverte obsesivo. Me encantaría recibir algunos consejos sobre cómo abordar esto. consigo .
Dirigir un negocio puede ser estresante y, si bien el TDAH de tu novio podría ser un factor, me pregunto si de todos modos está ansioso y si su uso de la IA es un síntoma y no la causa.
Llevé su carta al psicólogo clínico y psicoanalista Dr. Stephen Blumenthal y a Henry Shelford, director ejecutivo de TDAH Reino Unido.
Blumenthal se preguntó si estamos “al borde de una nueva categoría de diagnóstico de ‘síndrome de sobredependencia de los chatbots’ a medida que avanzamos hacia una era en la que nos volvemos cada vez más dependientes de la IA. Cuando se usa con prudencia, la IA nos ayuda, pero puede tener consecuencias desastrosas si nos volvemos dependientes de ella y perdemos la capacidad de funcionar normalmente”.
“Alguien con TDAH tiene una capacidad de atención más corta, dificultad para concentrarse y una capacidad reducida para planificar y pensar en el futuro, por lo que la IA es una opción perfecta, y por eso puede ser tan útil. La desventaja es que hay una mayor propensión a volverse demasiado dependiente de ella”.
Shelford se preguntó si su novio estaba pasando por un momento difícil de todos modos y si la IA proporcionaba una útil “ayuda a la flotabilidad”. “La IA puede llevarte a la madriguera del conejo”, dijo, “pero también puede apoyarte y ayudarte a estructurar tus pensamientos, programar cosas y realizar tareas”.
El uso de la IA por parte de tu novio parece ir más allá de eso. Es como si dudara de sí mismo y eso puede ser perjudicial.
Blumenthal dice: “Los problemas surgen cuando el uso de la IA va más allá de satisfacer el problema que se desea resolver. Se siente como si una relación con ella hubiera comenzado a desarrollarse y se le imbuye de cualidades humanas, una proyección de nuestros propios deseos y deseos de validación y cuidado”.
¿Qué hacer? Tienes razón en no molestarte, lo cual rara vez soluciona nada, porque simplemente se convierte en ruido. Como ocurre con todas las conversaciones tiernas y difíciles, elija el momento en el que ambos estén tranquilos.
Shelford recomendó preguntarle a tu novio: “¿Qué beneficios obtienes tú? ¿Por qué es tan importante esta herramienta y cuáles son los vacíos que llena?”. Luego mire para ver si hay mejores soluciones o mejores formas de utilizarlas”.
Blumenthal pensó: “Como ocurre con cualquier síndrome de sobredependencia, primero es necesario reconocer que hay un problema. Es fácil criticar a la persona que está luchando, pero esto sólo puede hacer que se retraiga aún más en la dependencia. El caso debe presentarse con compasión, reconociendo que estar sin el andamiaje de ChatGPT probablemente se sienta como una amenaza”.
La buena noticia es que, a diferencia de la generación que ahora crece con IA, tu novio tiene un historial de funcionar bien sin ella. Esperamos que pueda recordar esto y encontrar un lugar donde la IA aumente las habilidades que ya tiene. Pero parece que está ansioso y creo que hay que encontrar la causa para que ambos puedan seguir adelante.
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