La compresión sigue siendo la característica principal aquí y es la parte que ofrece resultados más consistentes. Las botas aplican una presión uniforme y específica hacia arriba y hacia abajo de las piernas, lo que ayuda a aumentar la circulación sanguínea y linfática y a reducir la acumulación de ácido láctico. Después de su uso, siento las piernas más ligeras y menos rígidas al día siguiente. Los atletas competitivos apreciarán especialmente esta herramienta de recuperación porque hace que sea más posible realizar días de entrenamiento consecutivos.
La función de vibración añade otra capa de alivio, especialmente alrededor de las pantorrillas y los isquiotibiales. Se siente muy bien después del entrenamiento y ayuda. dolor muscular de aparición tardía (DOMS) aliviando la sensibilidad y el rango de movimiento restringido, pero de antemano encontré que las vibraciones eran más útiles para calentar mis músculos y mejorar la movilidad.
En cuanto a la terapia con LED infrarrojos, aquí es donde entra en juego mi escepticismo. No puedo decir con confianza que haya mejorado notablemente mi recuperación. Therabody tampoco ha publicado especificaciones importantes en línea, lo que dificulta evaluar su efectividad más allá de las vibraciones. Me comuniqué con Therabody para obtener más información y, según la compañía, JetBoots Pro Plus ofrece luz infrarroja de 850 nanómetros, que generalmente se usa para reducir la inflamación.
También pregunté sobre la irradiancia (básicamente, qué tan poderosas son las luces), a lo que un representante de la compañía respondió por correo electrónico: “La irradiancia varía según el tiempo de tratamiento para garantizar que usted obtenga la dosis óptima de energía de luz infrarroja para los músculos de la parte inferior de la pierna. Nuestro sistema patentado utiliza el tiempo de tratamiento para garantizar que cada músculo reciba entre 60 y 300 J (julios) de energía”. Estos valores vienen esta revisión sistemática cuánta energía se necesita para mejorar el rendimiento muscular y reducir la fatiga muscular.
Personalmente, parece sólo un complemento de lujo, pero la terapia LED es una técnica común para los atletas y las personas que se recuperan de lesiones, por lo que la inclusión tiene sentido. Si planeas usarlo, querrás tener las piernas desnudas. El uso de pantalones, especialmente sintéticos, bloquea el contacto con la piel y puede provocar picazón generalizada con las funciones de compresión y vibración.
Los JetBoots Pro Plus están aprobados por la TSA, lo que será apreciado por los viajeros frecuentes y los atletas que desean una recuperación constante. Aunque no son impermeables, son muy fáciles de mantener. El interior utiliza materiales de grado médico diseñados para limitar la humedad y el crecimiento microbiano, y después de meses de pruebas, no noté ningún olor persistente. La limpieza es sencilla: limpie el interior con una solución de alcohol isopropílico al 70 %, limpie el exterior con un paño suave y deje que todo se seque al aire.
Son caros, pero si quieres un sistema tres en uno de alta gama, los JetBoots Pro Plus son los mejores del mercado. Además, son elegibles para FSA/HSA.
