Cada clase de escuela primaria parece tener un desastre de cabello lanzado en mi cabeza. No importa cuánto intentó mi madre, mi madre, estaba un poco desvergonzada. (Extendí la mirada de Windbloown sin intentarlo)) Después de que llegó mi cabeza de metal, el cabello de Headbang se cayó en el medio de mi espalda. Lamentablemente, sin embargo, como muchos hombres de mi familia, comienza a adelgazarse y luego desaparece. Estudiar Espectáculo A la edad de 50 años, aproximadamente la mitad del cabello masculino y femenino sentirá que el cabello cae. ¿Por qué alguien pierde el cabello y no los demás? ¿Cómo podemos guardar la apariencia de nuestras cerraduras?
¿Cuál es la pérdida de la pérdida de cabello?
Como discutí en mi video Satisfactorio para el crecimiento del cabelloNo lo hacemos Perdido Hay muchas ficciones para lavar nuestro cabello o cepillarlo demasiado. La mayoría del cabello es genético tanto para el cabello como para los hombres con edad. Basado En los estudios gemelos, el Herit Tihait de Tukar es del 5% en los hombres, lo que significa que aproximadamente el 5% de la pérdida de cabello en los hombres está genéticamente determinada, pero deja algo de espacio para las pelucas.
Vista Por ejemplo, en los gemelos uniformes: las mismas hermanas gemelas con el mismo ADN tenían diferentes cantidades de pérdida de cabello, gracias por el estrés extendido, Aumentar Hay antecedentes de fumar, tener más hijos o presión arterial alta o cáncer.
De hecho, tanto los hombres como las mujeres pueden contribuir al desarrollo de ambos patrones porque los compuestos genotóxicos del cigarrillo pueden ser Desventaja El ADN de nuestro cabello y envenenamiento microvascular en su base.
Otros agentes tóxicos relacionados con la caída del cabello incluyen mercurio; Parece ser Concentrarse Aproximadamente 250 veces en la piel de la cabeza en crecimiento. William Shakespeare Puede La sífilis ha comenzado a perder el cabello debido al veneno de mercurio. Gracias, los médicos ya no dan a sus pacientes mercurio. En estos días, se hace referencia a los centros de control de enfermedades y resistencia, Mercurio originalmente Entretenimiento El cuerpo a través de la comida marina.
Considerar Esto: una mujer fue a su médico, preocupada por su daño en el cabello. Los análisis de sangre indican las capas elevadas de mercurio, que son más comprensibles en su atún de dieta. Cuando dejó de comer atún, sus capas de mercurio cayeron y su cabello comenzó a crecer nuevamente en dos meses. Siete meses después de una dieta sin peces, su cabello regresa por completo. La detección debe considerarse para la toxicidad del mercurio cuando los médicos ven la pérdida de cabello.
Cómo prevenir la pérdida de cabello
¿Podemos hacer más para evitar la pérdida de cabello, además de no fumar, presionar nuestro estrés y evitar los alimentos de mariscos?
Podemos asegurarnos de que no tenemos escasez de vitamina C. grave de escorbuto. Sabemos que el escorbuto puede estar dañado durante siglos, pero una vez que nuestra suficiente vitamina C no está en sangre en nuestras encías, no hay datos Correlación Las capas de vitamina C y el cabello caen. Por lo tanto, asegúrese de tener una determinada línea de base adecuada.
Comida para nuestro cabello
¿Qué pasa con la comida para la caída del cabello? ¿Qué papel puede tomar una dieta en el tratamiento de la pérdida de cabello?
Como discutí en mi video Alimentos para el crecimiento del cabelloExiste el estudio de la población Encontró Ese patrón masculino está asociado con el uso de dormir en el otoño y el uso de carne y comida chatarra, donde se encontró para organizaciones de protección. Costo Vegetales crudos, hierbas frescas y leche de soja. Bebida Semanalmente, el 62% de la caída del cabello medio a severa se asoció con una baja adversidad, lo que mejora la posibilidad de que las plantas puedan tener compuestos que puedan ser protectoras.
Un estudio aleatorio, doble ciego, controlado con placebo de compuestos en pimiento picante y soja Encontró El crecimiento del cabello fue significativamente mayor y las dosis utilizadas fueron razonables: 6 miligramos de capsaicina y 75 miligramos de isoflavonas por día. ¿Cómo se traduce en la comida real? Podemos Conseguir En 6 miligramos de capsaicina Solo una cuarta parte de chile y 75 mg de isoflavons en un día de oliva fresco Comer Solo tres cuartos del tempo o la copa de soja.
Investigadores Investigación Las semillas de calabaza y el cabello caen. Durante meses, con los pliegues de patrón masculino 76 66 hombres obtuvieron 400 miligramos de semillas de calabaza en las cápsulas (equivalente a comer aproximadamente dos semillas de calabaza y media al día) o tomó Placebo Después de 24 semanas de tratamiento de cápsulas, las mejoras autoevaluadas y los puntajes de satisfacción en el grupo de calabaza fueron más altos y tenían más cabello más del 10% del cabello en el número de cabello 40%. En los grupos de calabaza, el 95% no cambió o se desarrolló, donde el grupo de control tenía más del 90% sin cambios o peor. Este efecto pronunciado nacional, estaba preocupado por los efectos secundarios del sexo, pero los investigadores vieron el índice de la disoscación eréctil antes y después y no encontraron evidencia de efectos adversos.
¿La mejor vitamina para el crecimiento del cabello?
El daño al cabello de la parte superior es el ingrediente más común en los productos Es La vitamina B7 también se conoce como biotina. Biotina D fi cc Causa El cabello cae, pero no hay datos basados en evidencia que fomenten el crecimiento de la biotina para complementar el cabello. Y la biotina D -CCT grave nunca informó en personas sanas que comen dietas comunes. Sin embargo, si come las partes blancas de los huevos crudos, puede lograr una biotina d -cc, ya que hay compuestos Conectar Biotina y evita que se absorba. Excepto el síndrome de déficit raro, aunque es Un mito Que los suplementos de biotina aumentan el crecimiento del cabello.
¿Podemos aceptar la actitud que no puede lastimarlo, para que también podamos ver si la ayuda? No, porque hay Es La falta de controlar el controlador de la industria del suplemento y la intervención con la prueba de laboratorio en el caso de la biotina. Muchos suplementos dietéticos promovidos para la salud del cabello tienen una capa de biotina más de 650 veces la adopción diaria de biotina. Y puede exceso de biotina en la sangre Jugar Highwaire Función tiroidea, otras pruebas hormonales (incluido el embarazo) y las pruebas de varios análisis de sangre, incluidas las pruebas Realizado Para determinar si tiene un ataque cardíaco, por lo que también puede ser posible la vida o la muerte.
¿Funcionan realmente las píldoras de crecimiento del cabello?
¿Qué pasa con la droga? Somos simplemente Hay Buena evidencia de la efectividad de los dos medicamentos aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos: Finsteride, se ha vendido como propacia y se vende como minoxidil, enfermedad. Se considera un Mito El mercado aumentará el crecimiento de toda la pérdida de cabello de patente en el mercado. Y en realidad pueden ser más caros, incluidos los métodos complementarios Gasto Hasta $ 1000 en un año, donde las drogas solo pueden costar $ 100 a $ 300 al año. Como discutí en mi video AlmohadaLas drogas pueden ayudar, pero pueden Causa Efectos secundarios. La propesia puede reducir la libido, causar discriminación sexual y asociarse con la masculinidad, el dolor testicular y el crecimiento de los senos, mientras que la picazón tópica del minoxidil puede ocurrir, por ejemplo, por ejemplo.
¿Cómo funcionan (si hacen algo)? Los andrógenos son el principal impulsor del crecimiento del cabello tanto en hombres como en mujeres. Testosterona andrógeno primario Disertación En sangre, y se puede convertir en dihydrotostoster, que es más poderoso, llamado por una enzima Riductos de 5-alfaLas enzimas son bloqueadas por propesia, por lo que es Interrupción Soping de testosterona. Esta es la razón por la cual no se supone que las mujeres premenopusales lo acepten, ya que puede femeninos fetos masculinos, mientras que en los hombres tiene efectos secundarios sexuales como el trastorno eréctil, que puede Influenciado Los hombres pueden incluso ser incluso después de que la droga se apague B Permanente. De hecho, hasta el 20% de las personas al informar la disfunción sexual continua durante seis o más años después de que se cierre la droga, la gente implica que nunca puede desaparecer.
Pasar las píldoras y alcanzar una bifurcación
Dados los efectos secundarios de las drogas actuales, Te animo a que incluyas alimentos amigables para el cabello en tu rutina diaria.
